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Gosto amargo na boca – Causas e o que fazer

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Equipe MundoBoaForma

Ninguém gosta de sentir um gosto amargo na boca e nem sempre a culpa é dos alimentos. Por isso, veja quais são as causas e o que fazer com esse desconforto no paladar.

Assim que colocamos algo azedo ou picante na boca, sentimos aquele amargor na boca. Apesar do desconforto, a sensação é apenas temporária e logo passa.

Por outro lado, a boca amarga por muito tempo pode querer te dizer alguma coisa.

O paladar é bastante complexo e pode ser afetado por muitos fatores, como por exemplo:

  • Mudanças hormonais da gravidez;
  • Afta na boca;
  • Infecções ou alergias respiratórias;
  • Má higiene bucal.

Por isso, entenda aqui quais são as possíveis causas de gosto amargo na boca e saiba o que fazer para ter o seu paladar normal de volta.

Causas de boca amarga

Um gosto alterado persistente (ou disgeusia) é um sabor desagradável na boca que pode durar bastante tempo. Um deles é o gosto amargo.

Em geral, não é nada grave. Mas, de qualquer forma, o gosto amargo prejudica a qualidade de vida e precisa de tratamento a partir do momento que causa desconforto e prejuízos no dia a dia.

Assim, saiba o que pode ser o amargor na sua boca e comece logo o tratamento.

Desidratação

Vários fatores podem contribuir para deixar a sua boca seca. Alguns remédios podem fazer isso reduzindo a sua produção de saliva. Mas a principal causa é a desidratação.

Não beber água suficiente pode deixar a sua boca seca – sem contar os outros prejuízos à saúde por causa da desidratação.

Má higiene dos dentes

A má higienização dos dentes pode causar uma série de problemas de saúde bucal. Como resultado, aumenta a proliferação de bactérias na boca que deixam um gosto amargo.

Para evitar esse tipo de problema, veja quais as doenças bucais mais comuns e aprenda a se prevenir.

Gravidez

É comum que a mulher experimente algumas mudanças no paladar durante a gravidez.

De fato, isso acontece por causa de várias alterações hormonais que acontecem principalmente no primeiro trimestre da gestação. Além disso, essa é a época da gravidez em que a mulher está sujeita a náuseas e vômitos – que também alteram o paladar.

Mas, com o tempo, o paladar tende a se adaptar às mudanças e o gosto amargo na boca melhora.

Infecções respiratórias

Quando temos uma infecção respiratória, nossas papilas gustativas podem ser afetadas. Com isso, nosso paladar muda por um período até que ocorra a recuperação.

Alguns exemplos de doenças que podem prejudicar o paladar são:

  • Rinite;
  • Gripe;
  • Resfriado;
  • Sinusite;
  • Amigdalite;
  • Alergia.

Além disso, a Covid-19 também pode causar alterações no paladar. Assim, fique atento aos outros sinais da doença como a febre e a perda de olfato, por exemplo.

Refluxo ácido

Doenças como a doença do refluxo gastroesofágico podem deixar um sabor desagradável na boca.

Isso acontece porque alguns alimentos e parte do ácido estomacal passam do estômago para o esôfago, causando uma queimação e às vezes um gosto ruim na boca.

Uso de certos remédios ou suplementos

Muitos remédios podem causar um efeito colateral em comum que é a boca seca. Isso ocorre porque alguns medicamentos ou suplementos podem reduzir a produção de saliva, causando a sensação de boca seca.

Por conta da desidratação causada pelo remédio, você pode ficar com a boca amarga.

Deficiência de zinco

O gosto amargo na boca pode indicar que o seu organismo está precisando de zinco.

Nesse caso, é importante fazer um exame de sangue para confirmar a falta de zinco e começar a repor esse nutriente por meio de suplementos ou alimentos ricos em zinco – como por exemplo o feijão, a maioria dos legumes, os ovos, os laticínios e as carnes.

Outras causas menos comuns

Embora seja menos provável, o amargor na boca também pode ser causado por problemas no fígado ou pela cetoacidose diabética.

O que fazer

Se a causa do gosto amargo for um problema de saúde, é preciso seguir o tratamento sugerido pelo médico.

Por exemplo, no caso de refluxo ácido, consulte um gastroenterologista para indicar o melhor tratamento para refluxo. Por outro lado, se você também está com mau hálito e suspeita de problemas nos dentes, vá até o dentista.

Na maioria das vezes, a boca amarga é resultado da desidratação. Assim, se o sintoma não melhorar depois de beber bastante água ou se persistir mesmo depois de escovar os dentes, procure atendimento médico.

Você já sentiu um gosto amargo na boca que durou muito tempo? Qual era a causa? Comente abaixo!

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  • Quando beijo alguém... Percebo que minha língua é áspera.... Como faço para minha língua ficar macia na hora do beijo de língua?

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