O joanete é um problema articular bastante comum, e pode causar sintomas dolorosos e deformações na articulação, caso não se faça o tratamento adequado.
O surgimento dessa saliência óssea normalmente está ligado ao uso de sapatos de salto alto e sapatilhas, sendo uma das principais causas de dor nos pés em mulheres.
Por isso, no artigo a seguir vamos entender melhor o que é o joanete, quais as suas principais causas e como é feito o tratamento. Além disso, iremos também aprender algumas técnicas para prevenir o aparecimento do problema.
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O joanete, também conhecido como hálux valgo, é uma deformidade óssea que atinge a articulação na base do dedão do pé.
Essa deformidade, ou protuberância óssea, é causada pela pressão exercida nessa articulação, e cresce com o passar do tempo.
Assim, quando não é tratado de forma correta, o joanete causa dores e outros sintomas típicos, que veremos com mais detalhes a seguir.
Por fim, essa é uma condição mais comum em mulheres, por sua associação com o uso de sapatos apertados e de salto alto. No entanto, o problema pode atingir homens, e possui outras causas possíveis, algumas delas preveníveis, outras não.
Quando alguém desenvolve um joanete, a articulação na base do dedão do pé começa a se deformar, deslocando o hálux, ou dedão, em direção aos outros dedos do pé.
E é essa deformação e deslocamento do dedo que levam ao surgimento dos principais sintomas de um joanete:
No entanto, nem todo mundo apresenta os mesmos sintomas, e a intensidade do incômodo pode variar bastante de pessoa para pessoa.
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Inicialmente, o joanete era classificado como um problema exclusivamente feminino e causado pelo uso de sapatos de salto ou sapatilhas. Entretanto, com o passar dos anos, os especialistas começaram a notar que o problema, às vezes, tinha outras causas, e atingia também homens.
As principais causas são:
Por isso, é importante estar atento a qualquer incômodo ou inchaço que apareça em alguma articulação, para que o problema seja identificado e tratado a tempo.
Uma vez diagnosticado o joanete, seu médico provavelmente irá indicar uma ou mais formas de tratamento, seja para melhorar os sintomas, impedir a evolução do problema ou, em alguns casos, reverter a deformação óssea.
Os principais tratamentos disponíveis são:
Assim, como podemos ver, existem diversas formas de tratar os joanetes, a depender das especificidades de cada caso. Por isso, o ideal é procurar um médico assim que perceber algumas mudanças na anatomia dos pés.
Sim, na maioria dos casos, é possível prevenir o joanete.
Para isso, é necessário evitar o uso de calçados que comumente causam o problema, como aqueles mais apertados, com bico fino, de salto e sapatilhas.
Além disso, a realização de atividades físicas regulares, utilizando calçados adequados, como tênis, também contribui para a prevenção.
No entanto, existem casos que não podem ser prevenidos, ou seja, quando o problema é causado por alguma doença articular, lesões e acidentes.
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