Dicas Para Emagrecer

Quanto Custa um Spa de Emagrecimento?

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Equipe MundoBoaForma

Na Roma antiga, os aristocratas frequentavam a cidade de Spa, na província de Liège, onde havia uma estância hidromineral. Essas fontes antigas ainda existem, e ajudam muitas pessoas que buscam suas águas medicinais.

Talvez daí tenha se originado o nome Spa, por analogia, um espaço onde pessoas se reúnem buscando tratamento, que pode ser físico, como um Spa de emagrecimento, ou um espaço para desestressar, relaxar e deixar a rotina complicada dos grandes centros urbanos.

Os Spas costumam se localizar mais distantes, em locais serranos, campo, praias, com muito verde, silêncio e paz. Esses cenários paradisíacos favorecem o relaxamento e o desligamento dos problemas.

Tipos de Spa

Há basicamente três tipos principais de Spas:

  • Convencional – onde deve-se passar alguns dias, no mínimo 7, para receber tratamentos diversos, visando perda de peso, desintoxicação, alívio de estresse, etc.
  • Spa resort – é utilizado geralmente para passar férias, sem o comprometimento com dietas ou exercícios. Basicamente para lazer, mas algumas grandes empresas costumam usar esses locais paradisíacos para reuniões importantes, lançamentos de produtos, etc.
  • Day SPA – nesse caso, se passa algumas horas, para alguns tratamentos somente.

Dicas

Antes de optar por um Spa de emagrecimento tenha em mente:

  • Qual é o objetivo dessa busca por um Spa? Emagrecer? Relaxar? Desintoxicar?

Esses grandes centros de tratamentos múltiplos oferecem tantas opções, que pode acontecer o inusitado, ou seja, estar incluído no pacote alguns tipos de serviços que simplesmente não interessam ao cliente, mas no entanto,você vai pagar por eles.

  • Qual sua preferência? Um Spa convencional? Um espaço holístico? Um Spa que lhe ofereça, além do tratamento comum, algum tipo de terapia esotérica?

Há diferentes propostas nesse segmento de mercado. Algumas pessoas querem associar um SPA de emagrecimento a terapias que cuidem não somente de seu corpo, como também de seu interior.

  • Se você é novata nesse tipo de tratamento, simplesmente pergunte, pergunte e pergunte. Há muitas terapias incluídas nos pacotes, com nomes conhecidos ou não, e ninguém é obrigado a saber tudo.
  • Limpeza e simpatia são fundamentais. Pelos altos preços cobrados, esse tipo de serviço está incluso. Observe se os materiais utilizados são descartáveis, se os ambientes estão impecavelmente limpos, bem como os trajes dos profissionais que o atenderão.
  • Quando começar um tratamento, tenha expectativas realistas. O biotipo determina os padrões possíveis. Ninguém sai de um Spa parecido com modelos internacionais, simplesmente porque cada um tem sua herança genética.
  • Spas sérios exigem que os clientes preencham um formulário com informações sobre sua saúde, medicamentos que utilizam e condições físicas atuais, possíveis substâncias ou alimentos que tenham provocado alguma reação alérgica.

Esse questionário vai determinar o rumo da dieta e evitar surpresas desagradáveis ao longo dela.

Quanto Custa um Spa de Emagrecimento?

Os Spas oferecem preços diferenciados, conforme os tratamentos, região e acomodações. Vamos considerar valores para o estado e cidade de São Paulo.

  • Day Spa

Geralmente oferece pacotes com tratamentos diversos, que variam desde R$ 197,00 pelo período de uma hora e meia, a R$ 439,00 para quem quiser permanecer por 3 horas e meia, com direito a mais opções no pacote.

Há também pacotes personalizados, contratados incluindo os tratamentos preferidos. Nesse caso, os preços serão fechados baseados nesses itens.

  • Full day Spa

Nesse caso, os programas duram entre 4 a 8 horas. Os preços variam entre R$ 658,00, para tratamentos básicos, a R$ 962,00, para outras propostas terapêuticas.

  • Spa mediano

Bem localizado, com acomodações mais simples, porém confortáveis. Os tratamentos são os convencionais. Os valores médios das diárias oscilam entre R$ 198,00 a R$ 219,00

  • Spas luxuosos

Nesse caso, prepare o bolso. Os Spas “top de linha” oferecem dezenas de opções e preços. São bem maiores, suas acomodações são luxuosíssimas, oferecem serviços diferenciados. Não costumam trabalhar com pacotes. Seus clientes escolhem os tratamentos e os preços são cobrados a partir dessas escolhas.

Alguns deles já incluem os valores em dólar.

Mais Sobre Preços e Serviços Prestados

Embora o clima bucólico desses estabelecimentos traga muito encantamento, não devemos esquecer que um Spa de emagrecimento é um espaço comercial, que vende serviços diversos.

Esses serviços atingem vários preços, dependendo do pacote que oferecem. A maioria, de uma forma geral, possui academias, piscinas, sauna, massagens variadas, drenagens, tratamentos estéticos, reeducação alimentar, treinamento físico, ginástica, aulas variadas, meditação, yoga, etc.

Além disso, alguns também oferecem tratamentos com especialistas como endocrinologistas, nutrólogos, psicólogos. Antes de fechar um pacote, informe-se com exatidão sobre quais serviços estão sendo oferecidos.

Os serviços vendidos nesses pacotes variam de um estabelecimento para outro, assim como seus preços.

Frequentar um Spa de emagrecimento nunca foi barato, mesmo porque costumam ser acomodações bastante confortáveis e luxuosas, além de todo o tratamento.

Alguns “top de linha” se preocupam até com os animaizinhos de seus clientes, oferecendo serviços voltados aos pets. Uma forma de agradar ao dono, que pode usufruir do espaço ao lado do seu bichinho, mas, obviamente, esse plus é cobrado à parte.

Vamos conhecer alguns Spas de emagrecimento do país, ver os serviços oferecidos, localização, e preços (quando fornecidos).

  • SPA MARIA BONITA

Localização: Nova Friburgo no Rio de Janeiro, apresentando também um Spa urbano em Ipanema.

Serviços: seguem o princípios do Higienismo, ou seja, respeitam os processos físico/químicos que regem o metabolismo. Trabalham com emagrecimento através da desintoxicação e reeducação alimentar, terapias, atividades físicas, super detox.

Preços: Entrar em contato para saber o valor dos pacotes. Há várias opções.

Reservas: (21) 2513-4050

Site: http://www.spamariabonita.com.br/

  • SPA JARDIM DA SERRA

Localização: Rua B, nº 24, Boa Vista, no alto da Serra de São Pedro, em São Paulo. A mil metros de altitude.

Serviços: reeducação alimentar, desintoxicação, acompanhamento nutricional, atividades físicas monitoradas.

Preços: R$ 198,00 a R$ 219,00, a diária, por pessoa, conforme o tipo de acomodações escolhidas.*

Reservas: (19) 3461-2562

Site: http://www.spajardimdaserra.com.br/

*Obs: preços mais acessíveis por oferecer instalações mais simples, porém não desconfortáveis.

  • SPA SETE VOLTAS

Localização: Rodovia das Estâncias, km 93 (SP 360, Rodovia Engenheiro Constâncio Cintra) – Itatiba – São Paulo

Serviços: dietas personalizadas, tratamentos estéticos e terapêuticos variados, porém, alguns estão incluídos nos pacotes, outros poderão ser contratados à parte. Aceita animais de estimação, tem serviços de adestramento e espaço para o lazer do bichinho, mas esses valores não estão incluídos na diária.

Preços: sob consulta

Reservas: (11) 4532-7800

Site: www.setevoltas.com.br

Obs: talvez seja o mais caro entre eles, por ser um dos pioneiros, por oferecer serviços mais diferenciados, pela fama e por ser frequentado por pessoas famosas e ricas.

  • SPA SOROCABA

Localização: Rodovia Raposo Tavares, km 104,5 – Parque Vereda dos Bandeirantes

Serviços: atendimento médico, psicológico, nutricional, educação física, odontologia, fisioterapia, tênis, tai chi chuan, capoeira, hidrocapoeira, muay thai, tratamentos redutores, facias e terapêuticos e salão de beleza.

Algumas práticas opcionais: acupuntura, dermatologia, cirurgião vascular, ortopedista, especialista em medicina antroposófica.

Preços: sob consulta

Reservas: 0800 55 8878 / 0800 701 8878

Site – http://spasorocaba.com.br/

Obs: SPA médico.

  • SPA EQUILÍBRIO

Localização: Avenida Felipe Bueno Campos, Chácara 10 – Chácaras Ibiporã – Uberlândia – MG

Serviços: atendimento médico, atividade física e recreação, serviços nutricionais, estética corporal e facial, atendimento psicológico.

Preços: sob consulta

Reservas: (34) 3214-9070

Site: http://www.spaequilibrio.com.br/

  • SPA SALUTE BAHIA

Localização: km 8 – Estrada do Coco, 2201 – Condomínio Busca Vida – Bahia

Serviços: tratamentos redutores, drenagem linfática, massagens, vinhoterapia, crioterapia, estimulação russa, ultrassom, microcorrente, eletrolipólise, hidratações corporais, tratamentos faciais, acupuntura.

Preços: sob consulta

Reservas: (71) 3671-2600

Site: http://www.salutebahia.com.br/

  • LAPINHA SPA

Localização: Estrada da Lapa – Rio Negro – km 16 – Lapa – Paraná

Serviços: hidroterapia, trofologia, fisioterapia, espiritualidade, terapia do movimento, terapia do biorritmo, fitoterapia.

Preços: pacotes de 5 dias com valores entre R$3.535,00 a R$6.199,00, e outro tipo de pacote para 7 dias com preços entre R$4.498,00 a R$7.881,00. Essas variáveis estão ligadas às acomodações.

Reservas: (41) 3622-1044

Site: http://www.lapinha.com.br/

  • SPA TERMAS CENTER

Localização: Rua Ceará Mirim, 324, Tirol, Natal, Rio Grande do Norte

Serviços: hospedagem, serviços médicos, alimentação balanceada, atividades físicas e esportivas, hidrorreflexologia, hidratação corporal e facial, recreação e lazer, drenagem linfática, massagens estéticas, lipocavitação.

Preços: variam de acordo com as acomodações e o número de pessoas

Reservas: (84) 3638-0113

Site: http://www.spatermascenter.com.br/

  • SPA SERRA DO JAPI

Localização: Estrada dos Romeiros, km 82, Cabreúva, São Paulo

Serviços: massagens (drenagem linfática, gomagem, turbinada); terapias complementares (Reiki, acupuntura, shiatsu); esfoliação corporal, limpeza de pele, massagem modeladora redutora, atividade física e alimentação balanceada.

Preços: os preços variam entre R$ 210,00 a R$ 290,00 por pessoa, de acordo com os vários tipos de acomodações à disposição. Já os pacotes com 7 diárias têm preços oscilantes entre R$ 2.350,00 a R$ 1.890,00. Esses valores correspondem ao ano de 2014. Já estão no site os novos preços para 2015. Os pagamentos podem ser divididos em 3 vezes e há desconto de 5% para quem pagar à vista.

Reservas: (11) 4528-4273 / 4528-4279 / 4528-4296

Site: http://www.spajapi.com.br/

Os serviços, assim como os preços, variam bastante. É preciso uma busca pessoal, detalhada, até encontrar o Spa de emagrecimento que vá de encontro às reais necessidades de cada cliente.

O essencial, em qualquer tipo de Spa que se escolha, é o foco. Os resultados positivos só serão alcançados se a vontade de emagrecer estiver acompanhada de uma boa dose de força de vontade, para renunciar às delícias da boa mesa.

Você já frequentou um Spa de emagrecimento? Tem vontade de passar um tempo em algo desse tipo? Comente abaixo!

4.2 de 5
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Veja Todos Comentários

  • boa tarde, minha filha tem 8 anos de idade e pesa 87kg. gostaria de ajuda em indicação de spa para tratamento infantil da obesidade. moro no rio de janeiro

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    • Kurorel em Gramado RS

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  • QUAIS OPÇÕES DE SPA COM PREÇOS ACESSÍVEIS PERTOS DE BRASÍLIA? TERIAM COMO INFORMAR VALORES?

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  • Tenho vontade de conhecer Spa, estou muito insatisfeita com meu corpo. Tenho 60 anos 1.54 de altura 79 kg ,pre diabética pressão oscilando.Seria ideal ficar uns dias sou de São Paulo zona leste. Qual seria o mais próximo e qual os valores

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  • Digitei a internet inteira e não localizei um Spa convencional em Brasília DF ou proximidades. Poderiam me ajudar. Estou com obesidade grau II

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  • TENHO 1,55 ALTURA E 92 KG ,DESEJO REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E EMAGRECIMENTO.TAMBÉM GOSTARIA DE RECEBER ORIENTAÇÃO DE COMO DEVO PROCEDER PARA MANTER O PESO IDEAL.

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  • gostaria de um spa para emagrecer e reducação alimentar

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  • Ola gostaria de uma spa para emagrecimento em Santa Catarina!
    Tem algumas opções?
    Aguardo
    Ana

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  • OLÁ GOSTARIA DE SABER QUAL É O MELHOR SPA EM SANTA CATARINA, POIS PRECISO PERDER 30 KGS, OBRIGADA. GISELE

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  • Sim tenho muita vontade gostaria de passar uns dias nas minhas férias mas pelo que vi os valores são altos.
    Estou acima do peso tenho 1,61 de altura e 91,kilos estou muito insatisfeita com meu corpo tenho 56 anos tenho diabete e pressão alta entre outros e seria ideal ficar uns dias.Moro em São Paulo.

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  • Boa tarde !
    meu nome é Terezinha peço ajude de vocês para encontrar um Spa para meus Pais ficarem alguns dias .
    minha mae e cadeirante não tem movimento nas pernas após cirurgias de coluna está com 79 anos saudável mas muito gordinha.
    meu pai tem 80 anos está bem , mas sei que a condição da minha mae para ficar alguns dias longe de casa será a companhia do meu Pai.
    o local que procuro precisa ter cuidadora para ficar com a minha Mae, banho, remédios enfim os cuidados necessário que uma pessoa cadeirante de idade precisa.
    procuro um lugar em Santa Catarina

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