Receita de patê de ricota light fácil e rápido de fazer
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Equipe MundoBoaForma
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A receita de patê de ricota light surge como opção para substituir margarina, requeijão e queijos gordos no dia a dia.
O preparo combina ricota com cream cheese light, azeite de oliva, suco de limão, salsinha e cebolinha.
A pastinha pode ser usada com torradinhas, pães integrais, palitinhos de vegetais ou chips de legumes assados.
Também serve para rechear berinjela ou abobrinha assada, ampliando as formas de uso da receita.
Você decidiu que quer ter uma dieta mais balanceada e saudável. Então, resolveu cortar alimentos como margarina, requeijão e queijos gordos da dieta. Agora, a dúvida é: o que usar para acompanhar as torradinhas e pães integrais?
Um dos acompanhamentos saudáveis que você pode utilizar é o patê de ricota light. Aliás, sabia que você mesmo pode preparar essa pastinha aí na sua casa?
A receita traz a ricota ao lado do cream cheese light. Como também leva azeite de oliva, suco de limão, salsinha e cebolinha, sabor é o que não falta para a preparação.
Se quiser ter um lanchinho um pouco mais saudável, você pode comer a pastinha com palitinhos de vegetais ou passar o patê em chips de legumes assados. Além disso, dá para usar a pastinha para rechear berinjela ou abobrinha assada.
Enfim, são várias as possibilidades de uso do patê de ricota light. Portanto, não perca mais tempo e aprenda agora mesmo o passo a passo da receita:
Patê de ricota light
Um acompanhamento saudável para seu café da manhã ou lanchinho. Uma delícia de patê!
1colher de sopalimão(suco da fruta espremido na hora)
Instruções
Amassar a ricota com o auxílio de um garfo até esfarelar bem.
Juntar o restante dos ingredientes e misturar até a pastinha ficar bem homogênea. Prontinho!
Notas
Leia atentamente todas as informações presentes nas embalagens dos ingredientes usados na receita (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para garantir que eles realmente não têm glúten. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece um aviso é colocado no rótulo.
Palavras Chave patê de ricota, patê de ricota light, patê light
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