Zero açúcar e trigo – Bolo molhadinho preferido da família! Fácil, saudável e delicioso

Você acredita que dá pra fazer um bolo de chocolate com cobertura, fofinho e delicioso, sem usar farinha de trigo nem açúcar? Esta maravilha encontrada no nosso centro de receitas saudáveis prova isso!

O melhor de tudo é que este bolo fica com uma textura incrível e fica pronto em poucos minutos. Traz muitos benefícios á saúde, é equilibrado e muito saboroso.

Veja o que os internautas estão falando sobre este bolo saudável: “Adoro este bolo”, “Com e sem cobertura parece gostoso”, “Maravilha, um bolinho sem açúcar, amei”, “Com certeza vou fazer”, “Fiz e amamos”, “Ficou top”, “Hmmm, delícia” e “Que bolo gostoso. Fui fazer e amei, delícia”.

Ingredientes:

• 150ml de leite desnatado quente
• 70g de aveia em flocos
• 1 banana
• 1 ovo
• 20g de cacau em pó sem açúcar
• 1 colher de chá rasa de fermento em pó

Para a cobertura:

• 80g de chocolate 70% ou mais
• 40ml de leite desnatado

Informação nutricional: Rende 8 porções, com 121 calorias, 15g de carboidratos (4g de fibras), 4g de proteínas e 6g de gorduras por porção, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este bolo saudável:

Tenha acessa a uma infinitude de gostosuras no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas necessidades e preferéncias.

Há muitos doces fit como este, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, saladas e mais à sua disposição.

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Você vai incluir algum ingrediente no seu bolo fit? Comente abaixo!

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