Separamos uma receita deliciosa de panqueca de abobrinha repleta de proteínas completas e muitas fibras, que ajudam a para controlar a fome e assim a emagrecer. Ela pode servir como um almoço saudável ou como um jantar fit também.
Se você está querendo emagrecer ou manter o peso saudável, essa é uma ótima escolha, muito fácil de fazer e ainda econômica, pois rende bem.
Com esse “zucchini bread”, você poderá aproveitar os benefícios da abobrinha, que tem uma grande quantidade de fibras solúveis, ótimas para melhorar o trânsito intestinal e reduzir o índice glicêmico da refeição. Ela é um ingrediente perfeito para receitas low carb como essa.
Aproveite e veja logo como fazer a seguir!
Panqueca de abobrinha fit e low carb
Deliciosa receita de panqueca de abobrinha simples e rápida.
Misture abobrinha com ovo, sal, pimenta, orégano, alho amassado e muçarela.
Coloque na panquequeira (ou frigideira), feche e espere cozinhar.
Tire e sirva.
Palavras Chave panqueca de abobrinha, panqueca light
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