Esta sobremesa cremosa encontrada no nosso centro de receitas saudáveis é feita em duas camadas e leva somente três ingredientes.
Com apenas ovos, banana e chocolate 70%, esta sobremesa não tem adição de açúcar e fica com uma textura surpreendente. É uma opção prática para quem busca reduzir o consumo de açúcar e para aqueles que preferem ingredientes simples. Os amantes de chocolate também saem ganhando nessa!
Veja o que os internautas estão falando sobre esta sobremesa: “Nossa, fiquei com muita vontade de comer esta delícia”, “Esta receita é top”, “Deve ser delicioso”, “Irresistível” e “Prometeu e entregou”.
Ingredientes:
1ª camada:
2ª camada:
Informação nutricional: Rende 16 porções, cada uma com 185 calorias, 16 g de carboidratos (3 g de fibras), 4 g de proteínas e 12 g de gorduras, aproximadamente.
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer esta sobremesa saudável:
Acesse o nosso centro de receitas saudáveis para ter acesso a muitas outras dicas gostosas e nutritivas como esta. Chegando lá, navegue pelos filtros para encontrar sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.
São muitos doces fit como esse, além de salgados, vitaminas, sucos e receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas e mais para o seu café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.
Só 5 minutos, zero açúcar e sem farinha – Nem parece saudável! Fácil e delicioso
Bolo fofinho e super saudável – Sem açúcar, farinha e leite – Fácil, rápido e delicioso
Só 2 ingredientes, sem açúcar e low carb – Sem leite, sem forno e sem gelatina! Fácil e deliciosa
Zero açúcar e trigo – Bolo molhadinho preferido da família! Fácil, saudável e delicioso
Só 3 ingredientes, sem açúcar, sem forno, fácil e rápido (Sem leite condensado ou creme de leite)