A canela não é só um condimento delicioso como também um poderoso ingrediente para nossa saúde e boa forma.
Cada vez mais pesquisas aparecem mostrando que a canela faz bem para alivio de dores musculares e de artrite, está associada a prevenção de doenças como alzheimer, doenças do coração e até câncer. Mas hoje vou falar de uma qualidade que impacta as pessoas que busca o emagrecimento.
O consumo da canela pode impactar o acúmulo de gordura e o apetite. Veja como neste vídeo que preparei e algumas dicas para você usá-la no seu dia-a-dia.
Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!
Assista ao video que está carregando abaixo…
Você pode receber por email todas as dicas e novidades que estou preparando. Se ainda não é cadastrado, vá na página principal do site e preencha seu email na caixa NEWSLETTER.
Veja Todos Comentários
Amei! Obrigada pelas dicas.
Sucesso sempre
Bj
Raquel
PARABENS, OTIMO VIDEO
Gostei, sou consumidor de canela em pó todos os dias pela manhã como uma banana a qual corto em rodelas e coloco canela em pó normal seria o bastante ou posso complementar colocando canela em outras refeições.
Gostei muito da explicação sobre os benefícios da canela. Gostaria apenas de saber qual a quantidade diária recomendada de consumo desta edpeciaria?
Gostei! veio ao encontro da minha rotina diária, todos os dias consumo canela!
Obrigado pelo comentário!
Cumprimentos
Muito bom esse video...
Ótimas informações, já gosto de canela e, agora ela fará parte da minha dieta.
Adoro canela, com essas informações fico muito feliz sabendo o quanto faz bem a nossa saúde.
Eu sou diabetico. Qual a quantidade máxima de canela que eu posso consumir por dia ?
Veja aqui https://www.mundoboaforma.com.br/muita-canela-faz-mal/
qual a quantidade de canela que devemos consumir por dia? Eu sou diabética.
Obrigada
Confira aqui https://www.mundoboaforma.com.br/muita-canela-faz-mal/