Se você está procurando uma ideia de jantar fácil, nutritivo e com poucos carboidratos, esta delícia encontrada no nosso centro de receitas saudáveis é a pedida certa.
Este jantar fica delicioso, é simples de preparar e combina vegetais com uma ótima fonte de proteínas, o que ajuda a deixar a refeição mais completa e saciante. É uma ótima alternativa para variar as refeições do dia a dia sem precisar de preparos complicados. Fica saboroso, leve e rende muito bem.
Veja o que os internautas estão falando sobre este jantar prático: “Muito bom”, “Fiz ontem, ficou uma delícia. Fiz com carne bovina, super sustenta. Super saboroso”, “Nossa, que delícia”, “Maravilhoso”, “Receita parece maravilhosa”, “Amei” e “Muito prático e com certeza delicioso, vou experimentar”.
Ingredientes:
Informação nutricional: Rende 3 porções, cada uma com 230 calorias, 11 g de carboidratos (4,5 g de fibras), 22 g de proteínas e 12 g de gorduras, aproximadamente.
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este jantar fácil:
E você ainda pode ter acesso a muitas outras delícias no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas necessidades e preferências.
Lá você vai encontrar muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, sopas, salgados, saladas, doces fit e mais para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar!
Jantar leve e delicioso com muita proteína, poucas calorias, fácil e rápido (Low Carb e sem glúten)
Sopa que desincha e emagrece – Pode congelar e comer à vontade! Fácil, barata e gostosa
Substitua a carne! Hambúrguer vegetariano Fácil, sem trigo e sem óleo – Saudável e barato
Como fazer caldo de ovo: menos calorias, simples e nutritivo – Rápido e delicioso
Sem farinha, quase zero carboidratos! Fácil, rápido, barato e saudável (low carb)