O chá verde é uma das bebidas mais consumidas por quem quer emagrecer, assim como por quem busca mais saúde. Cheio de nutrientes, ele tem propriedades antioxidantes e mecanismos que ajudam as dietas de emagrecimento.
Mas é preciso tomar cuidado com a forma que se consome o chá verde. É possível que ele não esteja fazendo efeito, ou até que ele esteja te fazendo mal.
Vou explicar isso no vídeo a seguir!
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Publicado por
21/10/2026
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AMO OUVIR (LER) AS ORIENTAÇOES DA PATRICIA.
Teno dor de cabeça sempre quando tomo o chá verde,pq?
Tenho que começar uma dieta e concordo com a nutricionista, é muito difícil quando não prazeroso.
Informações utilíssimas e esclarecedoras.
Informações que agregam valoares
sinto-me encantada com os artigos que enviou para mim, ja experimentei o cha verde e emagreci, mas agora estou com excesso de peso e vou continuar a usa-lo.
Gosto de aprender e gosto de acompanhar as novidades da nutricionista.
gostaria de saber se vc recomenda o uso de cha verde em capsulas? e se tem os mesmos beneficios do cha propriamente dito.
obgd.
Adorei o video e gostaria de saber se vc recomenda o uso de cha verde em capsulas? e se tem os mesmos beneficios do cha propriamente dito.
obgd.
Boa tarde!
Gostei muito do vídeo, mas gostaria de saber qual a quantidade certa para se tomar o chá verde durante o dia, e tb se eu posso horas tomar o chá verde, horas o branco ou mesmo o de hibiscus (no mesmo dia), ou se é melhor optar por um deles e por quanto tempo tomar (1 semana, 1 mês, etc...).
Agradeço a atenção e aguardo retorno.
Muito Obg!!!
Vc é maravilhosa!!