O chá verde é uma das bebidas mais consumidas por quem quer emagrecer, assim como por quem busca mais saúde. Cheio de nutrientes, ele tem propriedades antioxidantes e mecanismos que ajudam as dietas de emagrecimento.
Mas é preciso tomar cuidado com a forma que se consome o chá verde. É possível que ele não esteja fazendo efeito, ou até que ele esteja te fazendo mal.
Vou explicar isso no vídeo a seguir!
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Adorei teu comentário e ensinamento de como tomar o chá verde.Beijos de gratidão amada
NA VERDADE MINHA QUERIDA EU PRECISO SABER SE O CHÁ VERDE REDUZ TAMBÉM A GLICOSE, POR QUE TENHO RECEBIDO MUITOS E.MAILS FAZENDO UMA PROPAGANDA ENORME DESSE CHÁ PARA SUA REDUÇÃO, E POR CONSEGUINTE O CONTROLE DO DIABETES E ESTOU DISPOSTO A FAZER O QUE ESTÃO RECOMENDANDO. MAS, DEPOIS DESSE SEU VÍDEO FIQUEI PREOCUPADO, POIS EM NENHUM MOMENTO VOCÊ MENCIONA TAL FATO. POR FAVOR É URGENTE SUA RESPOSTA.
Veja aqui https://www.mundoboaforma.com.br/8-beneficios-do-cha-verde-comprovados-cientificamente/
Excelente dica! Grata!
Achei bem interessante a dica de como tomar o chá com outros ingredientes, ele de fato é bem ruinzinho. Só acho que faltou a quantidade de folhas secas por litro de água.
Muito bom! Já uso no dia a dia segundo recomendado.
Uso também o de menta piperita.
Grande abraço!