Propriedades dos Alimentos - Página 2 de 107

Descubra os benefícios de cada alimento, para que serve, dicas de consumo, principais nutrientes, quais ajudam a emagrecer ou engordar.

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Uma horta pode ser uma ótima maneira de economizar e melhorar sua alimentação. Quando a horta é comunitária, também pode … Leia mais

Saiba como fazer para aproveitar os alimentos que você comprou ao máximo, sem desperdícios, e assim economizar e ainda ajudar … Leia mais

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A carne vermelha é muito saborosa e também é nutritiva. Ela, sem dúvidas, é um dos alimentos mais amados dos … Leia mais

Esse chá fermentado tradicional da China pode ser muito bom para a saúde. Confira aqui os benefícios do chá pu-erh … Leia mais

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Que tal aprender como plantar maçã? Essa popular e saborosa fruta que contém uma semente no meio. Ao mesmo tempo, … Leia mais

A sacarose, ou açúcar de mesa, pode adicionar doçura às suas guloseimas favoritas, mas quando se trata de sua saúde, … Leia mais

Você sabe qual é a diferença entre a canela tradicional e a canela sassafrás? Confira aqui para que serve, quais … Leia mais

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