Picanha engorda? Calorias, receitas light e dicas
Ao perceber que os quilos estão acumulando, quem costuma juntar os amigos e a família para assar uma carne pode … Leia mais
Saiba aqui quais são os alimentos mais ou menos calóricos, aqueles que você deve evitar, os que deve priorizar, as propriedades de cada um e as dicas para escolher os melhores para você.
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O mungunzá é um prato nordestino, que na sua forma tradicional leva milho para mungunzá, leite de coco, açúcar, coco … Leia mais
Conheça quais são os alimentos de calorias vazias, por que você deve prestar atenção na hora de consumi-los e como … Leia mais
Veja o que são calorias vazias, conheça alguns exemplos de alimentos e outras alternativas mais saudáveis que você pode usar … Leia mais
Veja quais são as calorias da coxinha de diversos tipos e porções diferentes, incluindo diferentes marcas conhecidas no Brasil, e … Leia mais
Veja quais são as calorias do cachorro quente de acordo com seus diversos tipos de preparo, com o sem acompanhamentos, … Leia mais
Veja quais são as calorias do Subway de acordo com seus diferentes tipos de sanduíches, alimentos utilizados no preparo e … Leia mais
Confira a seguir quantas calorias tem um pastel, de acordo com seus diferentes tipos, recheios e variações, além de conhecer … Leia mais
Uma dieta de 4000 calorias por dia precisa ser limitada a pessoas altamente ativas ou pacientes afetados por algum problema … Leia mais
Há uma série de estratégias que podem ser utilizadas por quem deseja e/ou necessita emagrecer, e uma delas consiste na … Leia mais
É normal sentirmos fome algum tempo depois de fazer nossas principais refeições do dia, afinal, gastamos energia com as atividades … Leia mais
Será que as calorias do hambúrguer são tão altas mesmo que o fazem um dos piores alimentos para a saúde … Leia mais
Estar acima do peso é bem mais do que um problema de aparência, já que também pode representar problemas para … Leia mais
Tanto o pimentão vermelho, quanto o verde ou amarelo podem ser preparados refogados, recheados, assados ou grelhados e aparecer em … Leia mais
Como você prefere saborear o melão dentro das refeições do seu dia a dia? Você pode apreciar a fruta fresca, … Leia mais
Quando você toma a sua relaxante cervejinha no happy-hour com seus amigos depois de uma semana cheia de trabalho na … Leia mais
Se você pretende ganhar peso com segurança sem comer açúcar refinado ou carboidratos simples, invista em alimentos saudáveis ricos em … Leia mais
Não são apenas os carros e as motos que necessitam de combustível para funcionar, nós também precisamos fornecer uma espécie … Leia mais
Os alimentos superprocessados, que são mais baratos, práticos e fáceis de preparar, podem engordar, segundo um novo estudo. Os participantes … Leia mais
Para quem gosta de tomar uma sopinha, ela pode ser cardápio para o jantar e inclusive para o almoço. E … Leia mais