Receita de macarrão de abobrinha low carb, delicioso e saudável
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Equipe MundoBoaForma
Que tal uma receita de macarrão de abobrinha fit e low carb, fácil e gostosa?
O macarrão de abobrinha, ou espaguete de abobrinha, tem um sabor neutro e vai muito bem com vários tipos de molho light e low carb. Aprenda como fazer esse macarrão low carb, que molho colocar para acompanhar, além de outros ingredientes para incrementar a receita e várias outras dicas. Se você tem alguma outra receita de macarrão low carb, deixe seu comentário aqui embaixo que vou adorar ver.
Confira então as instruções abaixo e aproveite se você segue uma dieta low carb!
Macarrão de abobrinha low carb, delicioso e saudável
Macarrão (ou espaguete) de abobrinha saboroso e saudável, um aliado nas dietas low carb.
1abobrinhacortada como macarrão no espiralizador de legumes ou ralador
100mlleite de coco
2colheres de sopamolho de tomatesem glúten
1 colher de sopacoco ralado
1colher de chácurry em pó
100gcamarão
1dentealho
½ cebola
1colher de sopaazeite de oliva
1pitadapimenta-do-reino
1pitadapimenta-calabresa
Instruções
Coloque na frigideira o azeite e a cebola, sem deixar o fogo muito alto. Refogue a cebola. Adicione o curry, a pimenta-do-reino e mexa por alguns minutos.
Acrescente o camarão e a abobrinha. Misture. Adicione o molho de tomate e o leite de coco. Continue mexendo por 5 minutos. Após ferver, ponha o sal e o coco ralado. Espere mais 2 minutos.
Emprate e sirva!
Notas
Para garantir que a receita seja realmente sem glúten e sem lactose, leia atentamente todas as informações das embalagens de todos os ingredientes que ela pede, inclusive e especialmente as letrinhas pequenas.
Palavras Chave espaguete de abobrinha, macarrão low carb
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