Receita de suco de melancia para emagrecer prático!
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Equipe MundoBoaForma
Como um alimento rico em água, a melancia é uma deliciosa opção para ajudar na hidratação. Para quem segue uma dieta para perder peso, melhor ainda é unir o útil ao agradável e preparar um suco de melancia para emagrecer.
Logicamente, a bebida não faz milagres. Ainda é preciso beber água ao longo de todo o dia, cuidar da alimentação e praticar exercícios.
No entanto, um suco natural de melancia sem açúcar é uma opção bem melhor para a saúde e boa forma do que as bebidas pobres em nutrientes, mas cheias de açúcares e calorias. Por exemplo: milk shakes, sucos artificiais e, é claro, os maléficos refrigerantes.
Embora não seja pobre em calorias e, portanto, tenha que ser consumido com moderação, o suco de melancia para emagrecer traz diversos nutrientes.
Afinal, ao lado da melancia, a receita leva outros ingredientes saudáveis como beterraba, cenoura, aipo,wheatgrass (grama de trigo), hortelã e aipo.
Gostou da ideia? Então, não perca tempo e aprenda já como preparar o suco de melancia para emagrecer:
Suco de melancia para emagrecer
Um suco refrescante, saboroso e saudável. Sem adição de açúcar, cabe bem na dieta.
Colocar todos os ingredientes no juicer e processar.
Transferir o suco para um copo. Tomar imediatamente.
Notas
Se quiser uma receita sem glúten, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten.
Sirva com gelo para ter uma bebida bem refrescante.
Palavras Chave suco de melancia, suco para emagrecer
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