Receita de risoto de camarão light com quinoa
Ocasiões especiais como aniversários, almoços em família, jantares românticos e encontros entre amigos merecem um cardápio todo especial. Para quem … Leia mais
receitas com cenoura
Receita de sopa low carb com legumes deliciosa
Se a batata e a mandioca não combinam com uma receita low carb de sopa, a boa notícia é que … Leia mais
Receita de lasanha low carb, nutritiva e saborosa
Uma receita com menos carboidratos, que permite aproveitar a cenoura e o repolho de uma vez só e ainda ajuda … Leia mais
Receita de suco detox para desinchar fácil de fazer
Quem quase não faz exercícios físicos, consome muito sal, bebe pouca água e passa bastante tempo parado na mesma posição … Leia mais
Receita de salada com vagem para emagrecer
A salada de maionese é o acompanhamento favorito de muitos brasileiros, daqueles que não podem faltar no almoço de domingo … Leia mais
Receita de bolo de cenoura low carb incrível
O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é uma daquelas receitas que quase todo mundo ama. Deliciosa, ela combina … Leia mais
Xarope de cenoura: para que serve, como fazer e como tomar
Se você gosta de tratamentos naturais, o xarope de cenoura é uma ótima estratégia para diminuir os sintomas de gripes … Leia mais
Receita de croquete low carb assado no forno
Nada como aproveitar algum alimento que sobrou do almoço ou jantar do dia anterior de um jeito diferente e saboroso. … Leia mais
5 receitas de homus de cenoura fit, light e saudável
Quando seguimos uma dieta com restrição calórica, pode ser difícil encontrar o que comer nos lanchinhos durante o dia. As … Leia mais
Receita de muffins veganos light super gostosos
Você aderiu ao estilo de vida vegano recentemente ou vai receber uma visita que é vegana no café da tarde? … Leia mais
Receita de farofa vegana light fácil e rápida
Que tal uma farofa bem gostosa para acompanhar o seu almoço de domingo? Caso você ou a visita que você … Leia mais
Receita de bolo de cenoura low carb com farelo de aveia
Com mais fibras e menos carboidratos que outras formas do cereal, o farelo de aveia é um dos melhores tipos … Leia mais
Como fazer broto de brócolis e um delicioso sanduíche
Bastante nutritivos, os brotos comestíveis podem ser ótimos aliados para quem deseja ter uma dieta mais balanceada e saudável. Você … Leia mais
Receita de chips de cenoura light fácil de fazer
Salada, bolo, purê, suco, sopa, bolinhos salgados, patê, pão e até hambúrguer de cenoura: as possibilidades de uso do vegetal … Leia mais
Receita de risoto de quinoa light: gostoso e saudável
Fonte de proteína vegetal, a quinoa traz uma série de benefícios para a saúde. No entanto, para tornar o seu … Leia mais
Receita fácil de vitamina de beterraba para emagrecer
Dizer que a beterraba é um alimento cheio de benefícios é chover no molhado. Afinal, ela é muito famosa e … Leia mais
Receita de nhoque de cenoura light e fit sem farinha
Que a cenoura tem vários benefícios para a saúde, provavelmente não é nenhuma novidade para você. Mas, mesmo sabendo que … Leia mais
Receita de yakissoba vegano fácil e gostoso
Adotar um estilo de vida vegano pode não ser a tarefa mais fácil do mundo, mas isso não significa que … Leia mais
Receita de bolinho de verdura assado light e gostoso
No meio da correria da semana, é comum nem se dar conta dos alimentos que estão sobrando na geladeira. Então, … Leia mais
Receita de bolinho de chuchu assado light delicioso
Considerar que o vegetal é sem graça não deve ser desculpa para deixar de aproveitar os benefícios do chuchu. Afinal, … Leia mais