Todos conhecemos ou já ouvimos falar de alguém que tem reumatismo, mas você saberia dizer o que é, qual o seu tratamento e, principalmente, se o problema tem cura?
Mas, antes de tudo, saiba que o reumatismo não é uma doença em si, mas um conjunto de condições que afetam várias partes do corpo, e que podem causar vários sintomas diferentes.
Por isso, vamos agora entender o que é o reumatismo, suas causas e sintomas, além de conhecer algumas dicas de saúde, nutrição e bem estar que podem ajudar no tratamento do problema.
Importante: Esse artigo tem um caráter meramente informativo, e não substitui as orientações de um profissional de saúde. Então, caso apresente alguns dos sintomas que serão citados, procure um médico.
O reumatismo é um nome popular para algumas doenças reumatológicas que afetam os ossos, articulações, músculos, tendões e ligamentos. As mais comuns são:
Assim, o reumatismo é normalmente uma condição autoimune e crônica, onde o sistema imunológico passa a atacar as articulações como se fossem agentes patogênicos externos.
Por isso é tão difícil descrever o reumatismo, já que, como são doenças diferentes, seus sintomas, tratamentos e mesmo os prognósticos podem mudar bastante.
A resposta, infelizmente, é negativa, pois as doenças reumatológicas em geral não podem ser curadas.
Uma exceção é a febre reumática que, quando há um diagnóstico precoce e ela é bem tratada, pode ser curada sem causar maiores problemas.
Entretanto, existem diversos tratamentos que podem ajudar a controlar as manifestações dos diferentes tipos de reumatismo, que podem incluir:
A ciência ainda não descobriu a causa exata do reumatismo. Entretanto, já se sabe que existem alguns fatores de risco que podem aumentar a chance de desenvolver o problema, como:
Além disso, as crises de reumatismo podem ser desencadeadas, ou mesmo pioradas, por alguns fatores de risco, como:
Então, é importante procurar ter um estilo de vida saudável e o mais livre de estresse possível.
Embora o reumatismo não seja uma doença única, mas sim um grupo, alguns sintomas são comuns e ocorrem em quase todas as doenças reumáticas, pois estão ligados ao processo inflamatório.
Além disso, é importante lembrar que essa inflamação, e seus sintomas, podem acometer diferentes áreas do corpo, dependendo do tipo de reumatismo que a pessoa tenha.
São eles:
O diagnóstico logo cedo pode ajudar a controlar as doenças reumáticas em geral, e deve ser feito por um especialista a partir de exames que podem ajudar a diferenciar entre os diferentes tipos de reumatismo. Alguns deles são:
De forma geral, a dieta para reumatismo deve ser rica em alimentos anti-inflamatórios e muito pobre em substâncias reconhecidamente inflamatórias, como o açúcar e as frituras.
Alguns exemplos são:
Entretanto, um plano alimentar individual deverá ser prescrito por seu nutricionista, que irá te avaliar e selecionar os alimentos mais adequados para o seu caso.
Conheça os melhores alimentos para quem ter reumatismo.
Embora a dor nas articulações seja o principal sintoma do reumatismo, nem sempre é causado por ele. Assim, é importante procurar atendimento médico sempre que a dor persistir por mais de uma semana, para que ele possa investigar e tratar o problema, seja ele reumático ou não, de forma precoce.
Além disso, casos de reumatismo podem ser genéticos, e por isso pessoas que têm parentes com o problema devem ficar atentas ao aparecimento de sintomas sugestivos.
Por fim, outro ponto a se pensar é que muitas vezes as crises de reumatismo são desencadeadas pelo estresse. Por isso, é importante tentar aprender algumas técnicas para lidar com o problema, como: