O cérebro possui uma série de substâncias que, estando em quantidade alta ou baixa, são fundamentais para a manutenção do bem estar e de muitos processos no organismo, entre elas, a serotonina.
Essas substâncias são chamadas de neurotransmissores, e são produzidas pelo próprio organismo, participando da transmissão de estímulos entre os neurônios.
Por isso, a seguir iremos entender melhor o que é e como funciona um desses neurotransmissores, a serotonina. Além disso, descobriremos o que acontece quando ela está em uma quantidade alta, acima do normal.
A serotonina, conhecida como 5-hidroxitriptamina ou 5-HT, é uma monoamina neurotransmissora, utilizada pelos neurônios serotoninérgicos e que desempenha um papel fundamental no Sistema Nervoso Central.
A serotonina é produzida a partir do aminoácido triptofano, conectando-se a vários receptores, agindo, assim, no trato gastrointestinal, nas plaquetas, no sistema cardiovascular, no sistema nervoso e nos músculos. Por isso, ela influencia ações como:
Além disso, medicamentos que modificam os níveis de serotonina no cérebro são utilizados no tratamento de doenças como a depressão.
Manter uma dieta balanceada e saudável, contendo, principalmente, alimentos ricos em boas fontes de carboidratos, assim como com a prática de exercícios regularmente, é uma ótima forma de manter níveis saudáveis de serotonina no organismo.
Mas, com o estilo de vida inadequado e o excesso de estresse, os níveis de serotonina podem ficar mais baixos no organismo, gerando diversos sintomas que podem impactar na qualidade de vida.
Os principais sintomas relacionados à baixa quantidade de serotonina são:
Já o aumento da serotonina normalmente é causado pelo uso de medicamentos, e os principais sintomas são:
O aumento da serotonina no organismo também é conhecido como Síndrome Serotonérgica, e pode causar problemas graves de saúde, incluindo a morte. As principais causas são:
A cada ano, novos medicamentos que modificam a quantidade de serotonina no organismo são lançados, e muitas vezes temos dificuldade de identificar quais são. Por isso, veja a seguir os principais remédios que podem causar o problema. São eles:
A maioria desses medicamentos são utilizados no tratamento da depressão, e, quando usados de forma correta, não costumam causar problemas.
Além disso, outros medicamentos podem aumentar o risco de desenvolver a síndrome serotonérgica, como:
Em casos leves, normalmente mudanças nos medicamentos ou nas suas doses já resolvem o problema. Mas é importante procurar sempre um médico, e não modificar o tratamento por conta própria.
Já em casos mais graves, pode ser necessária uma internação hospitalar, e o uso de medicamentos específicos para o problema.
Como se trata de uma questão que pode se agravar rapidamente, o ideal é procurar atendimento médico assim que notar os sintomas de serotonina alta.
Além disso, sempre fale para seu médico sobre o uso de suplementos e medicamentos naturais, pois, embora seja incomum, alguns deles podem alterar os seus níveis de serotonina.
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