Este café da manhã encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é fácil de preparar, cremoso, gostoso e cheio de fibras.
É uma opção prática para quem começar o dia com mais saciedade, sem açúcar adicionado e com poucos carboidratos. A combinação é rica em fibras e gorduras insaturadas, ajudando a deixar a refeição mais satisfatória. Além disso, o cacau 100% acrescenta sabor e compostos antioxidantes, sem precisar adicionar açúcar.
Veja o que os internautas estão falando sobre este café da manhã saudável: “Hmmm, parece delicioso”, “Muito bom, vou fazer esta delícia”, “Maravilha”, “Eu amei” e “Gosto deste doce”.
Ingredientes:
Para a 2ª camada:
Informação nutricional: Rende 2 porções, cada uma com aproximadamente 195 calorias, 8 g de carboidratos (6 g de fibras), 4 g de proteínas e 17 g de gorduras.
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este café da manhã saudável:
Você ainda pode ter acesso a muitas outras dicas gostosas como esta no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.
São muitas receitas low carb disponíveis, ao lado de opções proteicas, veganas, vegetarianas, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, doces, vitaminas, sucos e muito mais! Tudo para incrementar desde o seu café da manhã até a hora do jantar.
Só 3 ingredientes! Lanche delicioso, leve, sem açúcar, mais proteínas e poucos carboidratos
Misture chia com café para perder peso e queimar gordura!
Mingau anti-inflamatório quase zero carboidratos! Rápido, fácil, delicioso e saudável
Misture café e banana e vai viciar nessa delícia! Sem farinha e açúcar, rápido, fácil e saudável
Só 5 minutos e poucos carboidratos! Zero açúcar e glúten, fácil, delicioso e saudável (Low Carb)