Receita de suco detox com melancia – Prático e rápido!
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Equipe MundoBoaForma
Ao mesmo tempo em que é saborosa e docinha, a melancia é rica em água e ajuda a hidratar o corpo. Assim, não é de se espantar que exista uma receita de suco detox com melancia.
Ao lado dos benefícios da melancia, a bebida traz o pepino, outro alimento rico em água, além do suco de lima e de folhinhas de hortelã, para deixar a preparação ainda mais refrescante.
Como se não bastasse tudo isso, o suco é bem prático e rápido de fazer. Garantia de agradar toda a família naqueles dias em que a temperatura estiver nas alturas!
Então, aproveite e aprenda já como preparar o suco detox com melancia!
Suco detox com melancia
Um suco saudável, saboroso e rápido de fazer. Excelente opção para refrescar e hidratar.
Colocar os ingredientes no liquidificador. Bater na opção pulsar até atingir a consistência desejada.
Distribuir o suco em copos altos. Decorar com fatias de limão e folhinhas de hortelã.
Beber imediatamente e sem coar para não desperdiçar as propriedades e benefícios da bebida. Armazenar o suco que sobrar em uma recipiente hermético de vidro escuro muito bem fechado dentro da geladeira.
Notas
Se não quiser pedacinhos de casca de pepino ou folhinhas de hortelã no suco, passe a bebida por uma peneira.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco detox com melancia
Amount Per Serving
Calories 28Calories from Fat 9
% Daily Value*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 4mg0%
Potássio 135mg3%
Carbohydrates 7g2%
Fibras 1g4%
Açúcar 5g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco de melancia, suco detox
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