O Whey Protein é o suplemento alimentar mais falado e também o mais vendido. Praticantes de academia já estão acostumados com aqueles potes grandes, enquanto para novatos pode ser algo bem assustado e parecer até perigoso.
Muitas informações sobre o whey protein que estão na internet ou são faladas por amigos são erradas ou tendenciosas. O whey protein pode ser um aliado de quem quer emagrecer e também para quem quer ganhar peso.
Vamos entender isso melhor agora, explicando os 5 principais mitos sobre esse suplemento que pode ser um aliado.
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Muito bem explicado. Parabéns
Muito bom! Excelente! Bastante claro e inteligível!!!!! Parabéns!!!!
Muito util a matéria. Estava tomando, por recomendação da nutricionista, o Whey hidrolisado, bem mais caro. Diversas pessoas falaram que o Whey concentrado atinge o mesmo objetivo. Grato pela dica...
Estou amando seus videos super esclarecedores, obrigada.
Adoro seus vídeos.... Fale sobre o bcaa por favor quando der! :*
Oi, gostei muito. Porém para nós leigos vc poderia tentar simplificar e expor de forma mais clara os termos técnicos.
Vc poderia me informar se uma pessoa com o Baço aumentado pode tomar Wey? E se o problema do baço influencia na glicose.
Obrigada.
Muito, bom a explicação...parabéns, ajuda muito pra quem esta começando a malhar.
Achei Otimo, a muito tempo queria entender pra que de fato serve o whay e como tomar.. obrigada
PARABÉNS...MUITO BOM...
Bem esclarecedor o video, parabéns Patricia pelo trabalho.