Chá de picão-preto – O que é, benefícios e indicações

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Diversos produtos naturais podem beneficiar a saúde quando utilizados de maneira adequada, uma boa forma de fazer isso é conhecendo as informações a respeito do item em questão. Portanto neste artigo vamos apresentar os benefícios do chá de picão-preto.

Além disso você vai saber o que é o chá de picão-preto, suas propriedades, indicações de uso e receita para preparo.

O que é o chá de picão-preto?

O chá é feito a partir de uma planta medicinal conhecida como picão-preto, carrapicho, erva-picão, ou apenas picão.

O picão-preto é uma planta muito comum na América do Sul, seu nome científico é Bidens pilosa e o chá é preparado a partir da erva desidratada.

Flor de picão-preto
Flor de picão-preto

8 benefícios do chá de picão-preto

O chá de picão-preto apresenta propriedades anti-inflamatórias, antidiabéticas, diuréticas, antioxidantes, antissépticas, antiulcerogênicas, hepatoprotetoras e antiespasmódicas.

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Vamos conhecer a seguir esses benefícios detalhadamente. Confira a lista:

1. Combate o inchaço

A planta medicinal que dá origem ao chá possui propriedades diuréticas, como já mencionado anteriormente. Isso significa que ela alivia a retenção de líquido e combate o inchaço, pois promove a eliminação do excesso de água do organismo por meio da urina.

Contudo é importante ficar atendo à dosagem da bebida para evitar uma desidratação.

2. Ele tem ação antioxidante

O chá de picão-preto também possui propriedades antioxidantes. O consumo de alimentos e bebidas com ação antioxidante é importante, pois combate os radicais livres encontrados no organismo.

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Esses radicais livres estão associados ao desenvolvimento de diversas doenças e também ao envelhecimento precoce.

3. Auxilia no tratamento da icterícia

A erva que dá origem ao chá é um medicamento natural, regulamentado pela Anvisa, para o tratamento da icterícia. A icterícia é uma condição causada pelo aumento de bilirrubina, que confere uma coloração amarelada na pele, mucosas e olhos.

Apesar de ser relativamente comum em bebês recém-nascidos, ela pode ser bastante perigosa dependendo da concentração de bilirrubina presente no organismo.

Recomenda-se que, nesses casos, a mãe que está amamentando tome o chá de picão-preto, pois assim as propriedades benéficas serão passadas ao bebê por meio do leite. Além disso, também é recomendável que o bebê tome banho no chá morno pelo menos 2 vezes ao dia.

4. Ajuda a tratar picadas de insetos e hemorroidas

A compressa feita com a bebida deve ser aplicada nos locais afetados pela picada de insetos, e serve para o alívio da coceira e irritação, por conta das propriedades anti inflamatórias da planta medicinal.

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Essa compressa deve ser feita com o chá morno e coado através de um pano umedecido na bebida. A maneira de preparar o chá você poderá conferir mais abaixo.

No caso do alívio dos sintomas de hemorroidas, recomenda-se o banho de assento para combater a inflamação local e diminuir o incômodo.

5. Contribui para melhorar a saúde respiratória

O chá de picão-preto contribui com a limpeza das cavidades nasais, descongestionando as vias aéreas e permitindo melhor circulação de ar.

Esse chá também combate as inflamações típicas do trato respiratório como amigdalite, faringite e dor de garganta. Além de indicado para o alívio da tosse persistente que resta após um quadro de gripe.

6. Colabora com a proteção ao fígado

A planta medicinal do chá de picão-preto possui propriedades hepatoprotetoras, isso significa que ela protege o órgão. Portanto, seu papel importantíssimo já que o fígado é o responsável pela metabolização de vários nutrientes, além da eliminação de substâncias tóxicas.

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7. Contribui para o controle da pressão arterial

O chá de picão-preto pode auxiliar o controle da pressão arterial, pois sua ação diurética elimina o acúmulo de fluidos, diminuindo o esforço do coração para bombear sangue.

Entretanto, quem sofre com problemas de pressão deve consultar o seu médico, pois somente o chá não é suficiente para controlar o quadro.

8. Ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue

O chá de picão-preto é hipoglicemiante, ou seja, tem o efeito de causar uma diminuição nos níveis de açúcar no sangue. Isso é benéfico para o combate ao diabetes e controle das taxas de glicose no sangue.

Contudo, nos casos em que a pessoa já toma medicamentos para reduzir os níveis de açúcar no sangue, o chá de picão-preto pode causar um quadro de hipoglicemia, que é quando as taxas de glicose ficam baixas demais. Portanto, um médico deve fazer o acompanhamento do consumo.

Como fazer chá de picão-preto

Confira a seguir uma receita para preparar o chá de picão-preto a partir da planta desidratada.

Erva de picão-preto desidratada para o preparo do chá
Erva de picão-preto desidratada para o preparo do chá

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa da erva picão-preto desidratada;
  • 1 litro de água.

Modo de preparo:

  1. Despeje a água em uma panela e leve ao fogo;
  2. Acrescente a erva e espere atingir o ponto de fervura. Quando isso acontecer, desligue o fogo e tampe a panela, deixando abafado durante 10 minutos;
  3. Após isso, basta coar e consumir.

A quantidade de ingestão recomendada é de uma (240 mL) a duas xícaras (480 mL) diariamente.

Contraindicações

O chá de picão-preto contém cafeína em sua composição. Portanto as pessoas sensíveis à substância ou que apresentam quadros de insônia devem evitar o consumo.

Mulheres em fase de amamentação e pessoas que utilizam algum medicamento também não devem fazer uso do picão-preto sem consultar o médico. Pois é necessário verificar se não existem riscos de interação entre o remédio e a planta medicinal.

Vídeo: Benefícios do chá de picão-preto

Continue a aprender sobre o picão-preto com a ajuda do vídeo a seguir!

Você já experimentou o chá de picão-preto? Conhecia todos esses benefícios relacionados à planta medicinal? Comente abaixo!

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition.

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205 comentários em “Chá de picão-preto – O que é, benefícios e indicações”

  1. Minha colega usou o chá com o tratamento hepatite c hoje já está de alta agora vou tomar para gordura no fígado diabete artrose mais foi bom a dosagem porque as pessoas se perde nisso aí pode dar alergia pelo excesso PARABÉNS obrigado

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  2. Meu marido, teve uma desidratação por causa de uma virose e os rins dele pararam de funcionar, estava fazendo hemodiálise três vezes na semana .
    Ele tomou o chá de picão com caninha do brejo em poucos dias seus rins voltaram a funcionar .

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    • Boa noite vi seu comentário eu também faço hemodiálise queria que a Sra me explicasse mais sobre esse chá e se funcionou de verdade e como preparar ele e quantas vezes tomar ele .

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  3. Olá bom dia, trabalho muito tempo sentado, tenho 39 anos estou tento dificuldade pra fazer numero 02 sera que esse chá de picão resolve esse problema, as vezes passo 6 dias sem fazer numero 02, sera que alguém pode mim responder.

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    • Olá Adailton. Coma quiabo refogado que funciona bem como laxante natural. Também coma ameixas secas sem caroço. Começe a fazer exercícios físicos diariamente. Suco de tamarindo também é laxativo. Diminua o consumo de carnes e embutidos e aumente o consumo diário de frutas e legumes frescos. Tome ao menos 2 litros de água por dia.

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    • Então minha querida , eu não sei se o chá de picao funciona para esse caso mas tenho certeza que se vc incluir na sua dieta diária pêra mamão ameixa e sei com experiência própria que o fazê-lo de trigo incluindo na sua alimentação diária regulariza seu intestino ok vai enfrente que vai dar certo

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  4. Tenho muitos em meu quintal.Toda semana retiro um monte , higienizo , e ponho para secar…uso a semana toda, e dou para minhas filhas também , para sinusite é o que há.

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  5. boa noite,tenho tomado o chá do picao e vi resultado sim muito bom,gostaria de saber se ele serve pra alergia estou com uma irritação por todo corpo posso tomar ele pra isso,não estgou podendo receber resposta no meu e-mail só pelo face como faço pra saber a resposta

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    • Boa tarde. A muitos anos atrás o meu marido teve hepatite o próprio médico indicou o chã de picão e comer muito maxixes e foi excelente, e ficou curado??

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    • to com gordura no figado grau 3
      to tomando cha de picao
      ate a minha diabete abaixou deu 100 depois do almoco ja no primeiro dia que tomei e e diuretico vou muito no banheiro a pressao tbm regulou 12/8

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    • Ermina 03/9/2019 bom dia Ja tomei tinha uma infecção urinária de modo persistente cada 2 meses fiquei boa no mesmo dia que tomei

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        • BOA NOITE ANA. EXPERIMENTA TOMAR BICARBONATO DE SÓDIO.
          COLOQUE UMA COLHER DE SOPA DE BICARBONATO EM 300 ML. DE ÁGUA E VAI BEBENDO DURANTE O DIA, OU QUATRO COLHERES DE SOBREMESA NO DECORRER DO DIA. PARA OS HOMENS QUE TEM A PRÓSTATA ALTERADA É UM SANTO REMÉDIO.

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      • Ola Ermina ! Vou tomar , pois tb tenho essa confecção urinária que vai e volta , queimação. Tomara que de certo.

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  6. Boa tarde tenho pressão alta,posso tomar chá de picão pois estou com muita dor no pé da barriga,portanto passei no médico estou com cálculos renais

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    • Para infecção urinária e bom esse remédio caseiro
      Minha nene de 3 anos eSta com infecção urinária bactériana e quero fazer chás caseiro para ela toma
      Ela já toma remédio pelo médico
      Mas me disseram que remédio caseiro e melhor
      Se alguém puder me receita algum

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  7. Sofria com dor de hérnia de disco, passou totalmente, lógico que n deixo de fazer exercícios, tomo 2x ao dia. Uma benção na minha vida

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    • Estou na fase de menopausa e tenho tido infequicão urinária constante posso tomar o picão??

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  8. Faço uso dessa erva á muitos anos,para infecção urinária e para limpar as vias respiratórias.
    Muito bom
    Sempre vejo resultado
    Use com cautela,mesmo sendo natural há riscos para saúde.

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  9. Como eu devo tomar este chá para quem tem hemorróidas quantas vezes ao dia, me passa essa orientação muito obrigado, é bom dia.

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  10. É um excelente medicamento contra a hepatite . Tomei chá, comi na salada e tomei banho. Estou procurando pois estou com gordura no fígado.

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