Que tal uma deliciosa receita de brigadeiro fit, fácil e saudável? Se você está fazendo uma dieta para emagrecer e sempre bate aquela vontade de um doce, ou apenas quer uma opção mais saudável para comer um doce ou sobremesa ...

Uma notícia que vem lá do outro lado do mundo, da capital tailandesa Bangkok, provavelmente vai ecoar e provocar grandes discussões na academia e fóruns de bem estar e beleza por todo o planeta. Indivíduos que muitos irão chamar de ...

Que tal uma receita de macarrão de abobrinha fit e low carb, fácil e gostosa? O macarrão de abobrinha, ou espaguete de abobrinha, tem um sabor neutro e vai muito bem com vários tipos de molho light e low carb. ...

Cientistas de Harvard e japoneses afirmam que fizeram uma descoberta “marcante” no desenvolvimento de medicamentos contra o câncer. Em um novo estudo publicado na segunda-feira, eles dizem que finalmente encontraram uma maneira de sintetizar em massa uma classe complexa de ...

Que tal uma deliciosa receita de brownie low carb? Se você está fazendo uma dieta low carb, que tenha restrição na quantidade de carboidratos, mas gostaria muito de comer um sobremesa de vez em quando para matar a vontade por ...

De início, o ganho de peso de Fredrik Winge não o incomodava muito – ele via o número subir na balança já há algum tempo, mas ele também praticava levantamento de beso com bastante regularidade. “Eu pensava que estava ficando ...

Você está fazendo uma dieta low carb? Tem uma alimentação com menos carboidratos? Que tal uma deliciosa receita de pizza low carb para você matar a vontade e dar uma variada na dieta? Essa receita é fácil, saudável e muito ...

A ideia de que comer carne branca é melhor para você do que comer carne vermelha não é verdade, de acordo com um estudo recente. Embora a crença popular tenha admitido a carne vermelha como um alimento que aumenta suas ...

Que tal uma deliciosa receita de lasanha de berinjela low carb? Esta lasanha de berinjela fit é fácil de fazer, rápida, light e realmente simples. É uma lasanha de berinjela com carne moída (à bolonhesa) mas pode ser com frango ...

Laura Heikkila, de 51 anos, da Califórnia, tem um corpo hoje mais magro do que nos seus 20 anos, mas diz que depois de dar à luz a filha, Jayden, agora com 16 anos, em 2002, ela estava menos confiante ...