Ver resumo
- Cúrcuma, também chamada de açafrão da terra, é uma raiz de cor amarelada muito usada no mundo todo para dar sabor, cor e cheiro aos alimentos.
- O ingrediente ganhou muita fama nos últimos anos e está associado a inúmeros benefícios para a saúde.
- O texto afirma que é provado que o açafrão da terra diminui o colesterol ruim no sangue, ajuda no controle da diabetes, melhora as condições respiratórias e pulmonares e pode auxiliar no tratamento do câncer.
- Desde os tempos das avós, o chá de cúrcuma é usado na alimentação como remédio caseiro para enfermidades.
- A cúrcuma pode ser consumida em pó, vendido em lojas de produtos naturais, ou na forma de suplemento, mas o texto alerta que, se consumida da forma errada, ela não faz efeito.
Cúrcuma ou açafrão da terra é uma raíz de cor amarelada muito utilizada no mundo todo para dar sabor, cor e cheiro aos alimentos. Abaixo você descobrirá para que ela serve, suas propriedades e dicas para ter resultado usando a cúrcuma.
A cúrcuma é um dos ingredientes que mais cresceram de fama nos últimos anos. E desta vez a fama é justa. Ele é realmente um condimento fantástico e está associado e inúmeros benefícios para a saúde.
Não é de hoje que escutamos que o chá de cúrcuma é um santo remédio. Desde os tempos das nossas avós, ela é utilizada na alimentação com o propósito de curar algum tipo de enfermidade. É provado que o açafrão da terra diminui as taxas de colesterol ruim no sangue, ajuda no controle da diabetes, melhora as condições respiratórias/pulmonares e pode auxiliar no tratamento do câncer. Você vai gostar de saber todos os benefícios do chá de cúrcuma, e como fazê-lo.
Mesmo com tantos benefícios, é importante tomar cuidado antes de colocar qualquer tipo de alimento na sua dieta. Você vai se surpreender ao descobrir se a cúrcuma emagrece mesmo como muitas pessoas falam.
Tanto para saúde como para boa forma, a cúrcuma está sendo cada vez mais consumida, seja na forma em pó, do tipo que compramos em lojas de ingredientes naturais, como também na forma de suplemento.
Mas se consumido da forma errada a cúrcuma não faz efeito! E que forma é essa? Quais benefícios esperar quando se consome corretamente? Veja no vídeo a seguir.
Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!
Assista ao video que está carregando abaixo…
Se você está convencido dos benefícios do açafrão para sua saúde e boa forma, descubra 10 maravilhosas receiras com curcuma para emagrecer.
O que achou do vídeo? Não se esqueça de deixar seu COMENTÁRIO aqui embaixo, nesta página mesmo. Até mais!
Você pode receber por email todas as dicas e novidades que estou preparando. Se ainda não é cadastrado, vá na página principal do site e preencha seu email na caixa NEWSLETTER.
Veja Todos Comentários
Muito boa a explicação.
Oi Nutri..... você já havia me explicado sobre a cúrcuma.. mas vale a pena assistir novamente para fixar e também orientar pessoas de nosso conhecimento que estão ingerindo de forma errada.
Super beijo
gostei da forma como ela explica os beneficios o video é muito bom
Parabéns, adorei a explicação. Eu tomo o chá faz algum tempo só q eu li pra tomar em jejum, então esta errado tenho q tomar após o almoço? Tomo duas xícaras ao dia uma em jejum e outra antes d dormi, esta errado? Faço a dieta low carb. Obrigada!
sempre bemexplicado
Legal, dicas que melhoram a saúde é tudo que precisamos, e essa da cúrcuma com gordura e pimenta é nova para min, vou usar.
gostei muito, vc é 10. Parabéns. muito obrigado. tchau.
Gostei do vídeo, mas tenho uma dúvida. Costumo misturar a cúrcuma no crepe de tapioca que vai ao fogo. Será que perde as propriedades devido ao aquecimento?
inteligente e explicaç~esclaras e facil de entender
Parabéns pelo video, vendo alimentos congelados e sempre que possivel utilizo ingredientes funcionais . Minha duvida é a quantidade indicada diaria para colhermos esses beneficios maravilhosos. Grata