Um grande desafio para as pessoas que estão fazendo uma dieta low carb, onde é limitado o consumo de carboidratos, é ficar sem comer arroz, macarrão e pão. São alimentos que a maioria das pessoas adora e está presente com frequência nas refeições.
Mesmo na versão integral, esses alimentos ainda têm muitos carboidratos. Então, o consumo deles em uma dieta low carb fica muito difícil.
Hoje vou mostrar algumas opções bem interessantes para você consumir um tipo de arroz, de macarrão e de pão na sua dieta low carb. Meus pacientes adoram e acho que você vai gostar também.
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Muito interessante gostei bastante....