Lanche delicioso para intestino e inflamação – Fácil na air fryer! Barato, saudável

Está à procura de um lanche saudável, cheio de sabor e super crocante? Então esses chips de maçã encontrados no nosso centro de receitas saudáveis são a opção perfeita para você!

Feitos na air fryer, esses chips de maçã são ricos em fibras, vitaminas e antioxidantes, ajudando na saúde intestinal e saciedade. São uma opção perfeita para substituir os snacks industrializados de uma forma leve e natural.

Os internautas estão reagindo a essa gostosura: “Que dica legal”, “Faço sempre, fica muito bom”, “Perfeita, que receita boa” e “Maravilhosa, vou fazer, é bem prático”.

Ingredientes:

• 1 maçã
• Canela e gengibre em pó a gosto (opcional)

Informação nutricional: Rende 1 porção, cada uma com 78 calorias, 21g de carboidratos (4g de fibras), 0,4g de proteínas e 0,3g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer estes chips de maçã:

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Há muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, salgados, saladas, doces fit e mais à sua disposição!

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Você vai incluir algum ingrediente nos seus chips de maçã? Comente abaixo!

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