De vez em quando me perguntam porque muitas pessoas não conseguem emagrecer. É claro que existem muitos motivos mas tem um que é comum a muitas dietas e pessoas completamente diferentes.
Não importa o caminho que se optou seguir para emagrecer, esse problema frequentemente está presente e faz você desistir da dieta mais cedo ou mais tarde.
E o pior é que o peso além de voltar, muitas vezes vem em maior quantidade do que você perdeu.
Preparei esse vídeo só para compartilhar esse conceito, que é algo que deveria nortear todas as suas decisões sobre dieta, emagrecimento e alimentação saudável.
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Assista ao video que está carregando abaixo…
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Eu adoro sua dicas. Eu nunca fiz dietas malucas, me privando de muitas coisas, apenas como o que gosto mais na medida certa. e assim estou emagrecendo!
Adorei muito bom incentivador.
Bem explicativo
TENHO 55 ANOS, 1.80 DE ALTURA, 135 KG
GLICEMIA CHEGA EM JEJUM 163
TENHO COLESTEROL E TRIGLICERIDEOS ALTOS
ACIDO URICO TB
NÃO CONSIGO CHEGAR A UMA DIETA CORRETA POIS O QUE NÃO FAZ BEM PRA GLICEMIA, FAZ MAU PRO ACIDO URICO, PRECISO DE AJUDA
Muito esclarecedor o video... Continuarei a assistir. Obrigada.
Dica maravilhosa, gostei muito.
Você é uma excelente profissional ??
Vejo vários vídeos sobre emagrecimento, mas não vi ainda para banho de massa magra, poderia gravar rs
Obrigada! Que Deus te abençoe...
Uma dieta que se encaixa ao meu estilo de vida!!!! Eu encontrei!!!!! Vocês ❤️?❤️?
Amo essa nutri... dá dicas incriveis. E esse video??? PERFEITO resumiu td em poucas e certeiras palavras.
Dicas maravilhosa, de muito ajuda
gostei muito de você com suas dícas, está sendo muito proveitosa para mim, continui.
OBRIGADO