Escolher ter uma alimentação vegetariana não é nem de longe o mesmo que escolher uma dieta sem graça. Afinal, existem muitas receitas sem carne, mas cheias de sabor, que podem tirar as refeições da rotina.
Podemos te dar uma sugestão para o seu almoço ou jantar vegetariano? São as almôndegas de carne de soja, que quem olha nem imagina que se trate de um prato sem carne.
Além da proteína de soja texturizada, a preparação conta com o tempero da cebola, da salsinha e da cebolinha (cheiro-verde). Como não poderia deixar de faltar, o prato também leva um delicioso molho de tomate.
Mesmo se você não for vegetariano, vale a pena experimentar a receita e ter uma refeição ou dia sem carne na sua rotina. Assim, você dá uma ajudinha para o meio-ambiente e come algo diferente!
Aprenda já como preparar as almôndegas de carne de soja e experimente-as hoje mesmo! Você encontra o passo a passo da receita logo abaixo:
Como você avalia essa receita?
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