Receitas Fitness e Light

Receita de bolo de coalhada light, prático e gostoso

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Equipe MundoBoaForma

Sabe aquela coalhada que você costuma comer no café da manhã? O que acha de utilizá-la para fazer um delicioso bolo caseiro? A receita é light e não leva farinha de trigo ou açúcar!

Em vez desses ingredientes, a preparação pede adoçante e aveia. Além disso, o prato traz a coalhada ao lado da canela em pó, que é capaz de deixar qualquer receita mais saborosa.

O bolo é incrivelmente fácil de fazer e até mesmo quem não tem muita intimidade com as panelas vai dar conta do recado. A parte mais difícil será aguardar alguns minutos enquanto ele assa no forno.

Do jeito que é prática, a receita tem tudo para se tornar coringa, daquelas que você faz sempre que precisa servir algo diferente ou simplesmente quer comer um bolinho caseiro bem gostoso.

É por tudo isso que não dá para deixar de aprender como é o passo a passo do bolo de coalhada light! Confira as instruções a seguir:

Bolo de coalhada light

Um jeito diferente de usar a coalhada. Uma delícia de bolo caseiro light!
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Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Espera 40 minutes
Tempo Total 50 minutes
Refeição Lanche
Porções 12
Calorias 97 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Forma

Ingredientes
  

  • 170 gramas coalhada
  • 200 gramas aveia
  • 3 ovos médios
  • ½ colher de sopa adoçante
  • 1 colher de chá canela
  • 1 colher de sopa fermento
  • 1 colher de sopa manteiga para untar a forma

Instruções
 

  • Preaqueça o forno. Unte a forma com manteiga e reserve.
  • Com exceção do fermento, junte o restante dos ingredientes no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea.
  • Então, adicione o fermento e apenas pulse, usando aproximadamente três toques.
  • Despeje a massa na forma untada e leve ao forno para assar por 40 minutos. Espete um palito para saber se está pronto: se ele sair limpinho, o bolo já assou!
Palavras Chave bolo de coalhada, bolo de coalhada light, bolo light

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