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Receita de wrap de queijo e presunto Dukan rápido e fácil

Quem conhece os alimentos permitidos e as fases da dieta Dukan sabe que a primeira etapa da dieta, a fase … Leia mais

Quem em sã consciência dá conta de recusar um bolo caseiro bem quentinho, que acabou de sair do forno? Talvez … Leia mais

Muitas receitas de bolo levam farinha de trigo branca e açúcar, dois ingredientes que não combinam muito (ou nada) com … Leia mais

Para quem sofre com uma intolerância alimentar, como a intolerância à lactose que restringe o consumo de leite, é preciso … Leia mais

Você é daqueles que reconhece a importância de seguir uma dieta balanceada e saudável, no entanto, não deseja abrir mão … Leia mais

Quando uma pessoa segue uma dieta mais restritiva como a dieta Dukan, fica mais difícil ter variedade nas refeições. Ao … Leia mais

Embora a dieta Dukan realmente seja um programa alimentar mais restritivo, um café da manhã Dukan pode ser saboroso e … Leia mais

Uma das características da dieta Paleo é que ela não permite a ingestão de carboidratos como pães nas refeições. Portanto, … Leia mais

Que tal um hambúrguer para o seu próximo final de semana? Você não está comendo nada de fast food porque … Leia mais

Quem sofre com a doença celíaca ou outro problema de saúde que impede a ingestão do glúten sabe que precisa … Leia mais

Será que um bolinho pode fazer parte de uma dieta mais exigente como a dieta Dukan? Se for uma receita … Leia mais

A tapioca é uma opção de alimento sem glúten que muitos comem no café da manhã ou lanchinho da tarde, … Leia mais

O cachorro-quente não é exatamente um prato que combina com uma dieta para emagrecer. Principalmente com uma como a dieta … Leia mais

Para que a tapioca ajude a emagrecer, é preciso saber combiná-la com os ingredientes certos. Afinal, ela é rica em … Leia mais

O pão de forma integral light é um alimento que faz parte da rotina de muitas pessoas que seguem uma … Leia mais

Quando falamos em dieta ou reeducação alimentar, é difícil imaginar que um biscoito tenha espaço no cardápio, não é mesmo? … Leia mais

Você provavelmente já ouviu falar da receita de crepioca, comum entre as pessoas que fazem dietas e os adeptos do … Leia mais

Quem não gosta de pastel? A comida é a cara do Brasil! Afinal, que nunca comeu pastel com caldo de … Leia mais

Para quem começou a seguir a dieta Dukan, não enjoar de comer sempre a mesma coisa é importante, assim como … Leia mais

Os biscoitos do tipo cookie são uma delícia que dão água na boca só de imaginar a guloseima, não é … Leia mais