Receita de pão de mel light fácil de fazer e gostoso
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Equipe MundoBoaForma
Quando o desejo de comer um docinho apertar, lembre-se de que nem tudo precisa ser 8 ou 80. As duas únicas opções não são se jogar em uma guloseima cheia de açúcar e calorias ou passar vontade. Você sempre pode andar no meio-termo e optar por uma sobremesa light.
Não conhece nenhuma ou já enjoou das mesmo receitas de sempre? Então, deixa que nós temos uma sugestão para te passar: é o pão de mel light! O prato é feito com adoçante, achocolatado diet e farinha de aveia, que divide espaço com a farinha de trigo.
Na preparação, o gostinho doce vem acompanhado do sabor um pouquinho mais picante de especiarias como canela, gengibre e noz-moscada. Não tem como não ficar uma delícia, não é mesmo?
No entanto, antes disso tudo, experimente o pão de mel light. Aproveite que o passo a passo da receita está logo abaixo e delicie-se agora mesmo com ela!
Pão de mel light
Uma versão light do delicioso pão de mel! Fácil de fazer!
4colheres de sopafarinha de trigo(sem exagerar nas colheradas)
5colheres de sopafarinha de aveia(sem exagerar nas colheradas)
4ovos
½colher de chágengibre em pó
½colher de chácanela
1pitadinhanoz-moscada
1pitadacravo-da-Índia em pó
½colher de sopafermento em pó
1½colheres de sopamargarina light
1colher de sopaachocolatado dietpara a cobertura
½xícaracaféda garrafa térmica (pode ser o amanhecido)
Instruções
Juntar o achocolatado diet, a farinha de trigo, quatro colheres de sopa de farinha de aveia, o fermento, os ovos, o adoçante, o gengibre, a canela, a noz-moscada e o cravo no liquidificador. Bater até ficar homogêneo.
Despejar em uma forma pequena untada com uma colher de sopa de margarina e polvilhada com uma colher de sopa de farinha de aveia.
Levar para assar no forno preaquecido. Estará pronto quando o pão de mel estiver soltando dos lados da assadeira.
Após o pão de mel assar, preparar a cobertura: juntar o café, ½ colher de sopa de margarina light e o achocolatado light em uma panela ao fogo. Misturar até ferver.
Despejar por cima do pão de mel e cortar no formato de 20 quadradinhos.
Palavras Chave pão de mel, pão de mel light
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