Receita de sanduíche de rosbife light rápido e fácil
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Equipe MundoBoaForma
Para muitas pessoas, o final de semana é o momento de relaxar e comer alguma coisinha diferente e gostosa. No entanto, para fazer isso não é preciso recorrer aos lanches de delivery ou aplicativos de entrega.
Aliás, você mesmo pode preparar um lanche em casa! Que tal um sanduíche? A receita que temos para te apresentar hoje é a de um sanduíche de rosbife light, que você consegue fazer rapidinho e com bastante facilidade.
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O recheio do lanche é composto pelo rosbife, ao lado de requeijão light, cenoura, pepino e folhas de alface. Tudo isso vai no meio de fatias de pão integral. Se quiser, você também pode usar wrap integral no lugar do pão.
Esse sanduíche prático é uma excelente opção para servir no lanche da tarde, assim como combina muito bem com um piquenique, por exemplo.
Que tal experimentar como ele fica? Então, aprenda como preparar o sanduíche de rosbife light com as instruções a seguir:
Sanduíche de rosbife light
Um sanduíche gostoso, rápido e prático! Com rosbife e requeijão light.
Passar o requeijão no pão e colocar o rosbife por cima.
Completar com a cenoura, o pepino e a alface. Fechar o pão e o sanduíche está pronto!
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Sanduíche de rosbife light
Amount Per Serving
Calories 416Calories from Fat 126
% Daily Value*
Gordura Total 14g22%
Gordura Saturada 7g35%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 4g
Cholesterol 86mg29%
Sódio 2266mg113%
Potássio 772mg16%
Carbohydrates 33g11%
Fibras 6g24%
Açúcar 7g
Proteína 39g78%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave sanduíche de rosbife, sanduíche de rosbife light
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