Quando um filme ou uma série mostra alguém devorando um waffle, o prato parece não passar nem perto de ser algo fit. No entanto, com algumas adaptações na receita é possível transformá-lo.
Por exemplo, ao incluir o suplemento de whey protein na massa, você pode ter um delicioso waffle proteico. Para deixá-lo ainda melhor, outra opção é utilizar aveia e excluir a farinha de trigo da preparação.
Bem fácil e prático de fazer, o waffle fica pronto rapidinho e pede somente mais dois ingredientes: ovo e leite desnatado.
A receita é uma excelente alternativa de café da manhã diferente, para saborear no final de semana ou naquele dia em que você acordar enjoado de comer a mesma coisa de sempre.
Já ficou com vontade de testar o waffle proteico? Então, aprenda como fazer o prato e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!
Como você avalia essa receita?
Deixe um comentário