Você vai se apaixonar por essa delícia de doce sem adição de açúcar e sem leite condensado! O prato também não precisa de creme de leite ou farinha para engrossar e tem poucas calorias e poucos carboidratos por porção. Essa gostosura está chamando a atenção da internet e é garantia de sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!
A preparação não pede muitos ingredientes, não necessita de forno e fica com uma textura maravilhosa! É uma ótima opção de sobremesa fit para amenizar a saudade de comer um doce sem abusar do açúcar em excesso.
Os internautas já estão dando o seu parecer sobre o docinho: “Que bacana, ficou lindo! Com a cobertura de geleia ficou mais bonito e com certeza mais saboroso também! Amei”, “Hum adorei vou fazer” e “Ficou uma delícia parabéns”.
Ingredientes:
- 100g de iogurte natural sem açúcar
- 50ml de leite de coco sem açúcar
- 5g de gelatina neutra, incolor, sem açúcar e sem sabor
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
- Essência de baunilha a gosto sem açúcar (opcional)
- 2 colheres de sopa de água
Quantidade de porções que a receita rende: 4.
Informação nutricional por 1 porção: 34 calorias, 1g de carboidratos, 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
Observação: Para a cobertura (opcional), use uma geleia sem açúcar da sua preferência.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer o seu docinho fit com a ajuda do vídeo abaixo:
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