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Qual é a melhor dieta para emagrecer pelo seu estilo de vida

Muita gente não gosta nem de pensar em dieta, mas além de te ajudar a perder peso e ganhar massa … Leia mais

Dieta da Zona, Atkins, Dukan e South Beach: diferentes nomes, o mesmo princípio. Muitas proteínas, poucos vegetais e quase nada de … Leia mais

Criada nos anos 70 pelo cardiologista norte-americano Dr. Robert Atkins, a dieta Atkins voltou ao centro das atenções nos últimos anos, … Leia mais

Conquistar o corpo de uma celebridade é tido como uma tarefa utópica, mas assim como nós, as estrelas também lidam … Leia mais

A dieta das proteínas tem algumas variações, como a Dieta Atkins, South Beach, Dieta da USP Original, Dukan – para … Leia mais

Também conhecidas como Dietas dos Carboidratos, as Dietas das Proteínas têm em comum a restrição do consumo de carboidratos (massas, … Leia mais

Dietas proteicas são vistas como uma forma eficaz de perder peso. A razão para isso é que quando você reduz carboidratos … Leia mais

Dietas de proteína com poucos carboidratos são formas populares de perder peso. No entanto, pode ser difícil segui-las. Além disso, … Leia mais

A dieta Atkins é um tipo de dieta de baixo consumo de carboidratos que envolve a restrição de um ou … Leia mais

Em algum ponto da vida, se você curte academia, vai se ver cortando carboidratos como parte de alguma dieta para … Leia mais