Diferente e delicioso! Este frango encontrado no nosso centro de receitas saudáveis com certeza é uma ótima pedida para seu almoço ou jantar!
Além de ser muito fácil e rápido de fazer, este prato feito com a coxa do frango é barato e cheio de nutrientes.
Veja o que os internautas estão falando sobre este frango: “Uma delícia! Faço esse tempero e coloco na fritadeira elétrica sem óleo. Fica uma delícia!”, “Uma receita deliciosa, além de saudável”, “Super fácil de fazer”, “Excelente dica” e “Muito bom. Os ingredientes são maravilhosa gosto de todos eles”.
Ingredientes:
- 1 kg de coxa de frango sem pele
- 1/2 alho poró
- 4 dentes de alho picados
- 1 pedaço de 2 cm de gengibre
- Mostarda em pó e páprica doce à gosto (opcional)
- 2 colheres de sopa de vinagre branco
- Sal à gosto
- Água para ir pingando no frango até cozinhar, se necessário
Informação nutricional: Rende 5 porções com 80 calorias cada e 2g de carboidratos (0,1g de fibras), 6g de proteínas e 1,2g de gorduras.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer este frango:
Não deixe de entrar no nosso centro de receitas saudáveis para mais dicas como esta. Navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas necessidades e preferências.
Você vai achar diversas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, doces fit e mais para o seu dia a dia.
Receitas de sucesso relacionadas
Delícia fácil, baixa em carboidratos! Sem farinha, barato, rápido e saudável (Low Carb)
Coloque ovo e tomate na air fryer! A receita que viralizou! Poucas calorias e carboidratos
Substitua o jantar! Delicioso, poucos carboidratos e sem farinha! Fácil, saudável, barato e low carb
Sopa emagrecedora – Ela perdeu 32 kg com ela! Poucas calorias e carboidratos, fácil e low carb
Sobrou arroz cozido? Não jogue fora! Faça essa delícia fácil, rápida e saudável!
Você vai modificar algum ingrediente? Comente abaixo!
(Seja o primeiro a avaliar)
Loading...
