A definição de praticidade e sabor de Natal! Este bolo de maçã encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é simples e delicioso.
Esta receita não tem farinha tradicional, leite ou óleo, tem uma textura macia, aroma de especiarias e um gostinho especial. É uma ótima opção para quem busca uma preparação caseira, com ingredientes acessíveis, fácil de fazer e que funciona tanto para o lanche quanto para a sobremesa das celebrações natalinas.
Os internautas estão falando sobre este bolo de maçã: “Este bolo era o que eu queria para o Natal, tipo panetone”, “Deve ter um cheiro maravilhoso, farei”, “Ficou delicioso, hein”, “Maravilhoso” e “Delícia, ainda mais com cacau por cima ou junto com a massa”.
Ingredientes:
- 2 maçãs médias raladas (≈ 360 g)
- 3 ovos grandes
- 1/4 xícara de uvas-passas (≈ 40 g)
- 1 xícara de aveia em flocos ou farelo (≈ 80 g)
- 1 xícara de nozes picadas (≈ 120 g)
- 1 colher de chá de fermento químico
- Especiarias (baunilha, canela, gengibre e noz-moscada) a gosto
Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com aproximadamente 161 calorias, 15 g de carboidratos (3 g de fibras), 5 g de proteínas e 10 g de gorduras.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este bolo de maçã:
Você pode ter acesso a muitas outras dicas como esta no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas necessidades e preferências.
Lá você encontra diversas opções saudáveis sem ovos, sem lactose, com poucas gorduras, sem adição de açúcar, opções para o café da manhã, almoço e jantar, bebidas, saladas e muito mais!
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