Andrea de Andrade, 38 anos, conhecida como a “Rainha das supercoxas”, está com o físico ainda mais definido para o Carnaval 2025. A rainha de bateria da Porto da Pedra, escola de samba do Rio de Janeiro, eliminou 8 kg em apenas dois meses de exercícios físicos e uma nova dieta.

A influenciadora explicou o motivo de perder alguns quilos antes de desfilar na avenida. “Eu até gosto de ficar grandona, mais musculosa. Para mim, é mais fácil, porque eu não sou muito regrada com a dieta. Mas eu estava me sentindo muito pesada para o Carnaval, não é bom para sambar”, contou à revista Quem.
“E nas fotos, nos vídeos, a gente fica maior ainda. Eu queria perder peso, eu não estava imaginando que ia perder tanto. Então, dei uma apertada na dieta e comecei a fazer exercícios de cardio”, compartilhou.
Para perder peso, Andrea contou com a ajuda de um profissional e reimplantou o chip da beleza. “Eu faço acompanhamento com o meu médico, Diogo Viana, já há muitos anos e ele botou meu chip de volta. O chip dá uma acelerada no meu metabolismo”, pontuou.
Apesar de ter perdido 8 kg, a musa conseguiu manter as medidas os 67 cm de coxa e 104 cm de quadril. “Treino muito perna e bumbum e consegui manter”, justificou.
Além dos exercícios aeróbicos, Andrea de Andrade contou com a ajuda da musculação e das aulas de samba para deixar o corpo ainda mais sarado. “Faço musculação de quatro a cinco vezes por semana, dependendo de como foi a semana. E agora estou sambando mais, o que acaba intensificando mais os cardios. E na correria dos compromissos de Carnaval começo a comer menos”, garantiu.
Em outra ocasião, Andrea afirmou estar gostando do corpo um pouco mais enxuto. “Estou gostando desse corpo. Estou de férias e me permitindo comer tudo! Eu amo a comida do Nordeste. Como tapioca no café da manhã e não estou malhando nem pensando em dieta. Como o Carnaval é só em março, quero curtir as férias e correr atrás depois”, explicou ao site gshow.
Além da musculação, a influenciadora tem uma bicicleta ergométrica dentro de casa para queimar as calorias. “Gosto muito de comer e meu médico me deu uma bronca, pois tenho comido muita besteira. E não me privo, não. Depois a gente corre atrás!”, defendeu.
Incômodo que fez Andrea de Andrade focar na vida fitness
A empresária já abriu o jogo sobre como começou a praticar musculação. “Sempre a parte do meu corpo que mais chamou atenção foi o bumbum, que sempre tive bastante. Já a perna era muito fina na minha infância e adolescência, e isso me incomodava tanto que, aos 16, comecei a me dedicar aos treinos e não parei mais. Hoje, não treino só pela estética, é um conjunto: saúde física e mental”, declarou à Quem.
Para ela, não há uma “fórmula” para o físico que conquistou. “A coxa que virou notícia no Carnaval, não tem segredo. É dedicação e treino pesado. Por falar em treino, musculação, para mim, é um estilo de vida desde muito nova. Não só para me preparar para o Carnaval, mas também para manter minha saúde, e a massa muscular que eu gosto de ter. Muito se fala e também há muitas críticas às mulheres musculosas, mas é um estilo de corpo que eu gosto e me sinto bem”, garantiu.
“(…) Mas não tem segredo. São 20 anos de treino e se alimentar bem. Acho que é isso. Hoje acho minha perna mais bonita do que aos meus 20 anos, acho que é a maturidade muscular. E, claro, meu treino preferido é o de pernas”, completou Andrea.