Este doce encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é perfeito para quem quer um docinho leve, sem açúcar e com praticamente zero gordura, mas sem abrir mão da textura cremosa e do sabor aconchegante.
Além de ser muito simples de preparar, este doce traz fibras naturais que ajudam na saciedade e no funcionamento intestinal, junto com compostos bioativos que contribuem para o controle glicêmico. É uma opção prática para o dia a dia, principalmente quando bate aquela vontade de doce sem sair da estratégia.
Veja o que os internautas estão falando sobre este doce saudável: “Deve estar delicioso”, “Este doce é maravilhoso, adorei a receita”, “Com certeza irei fazer, sinto muita falta de doce”, “Tudo de bom” e “Ficou top”.
Ingredientes:
- 4 maçãs médias
- 40 g gelatina sem sabor
- 2 paus de canela
- 6 cravos da índia
- 1 pedaço de gengibre
Informação nutricional: Rende 6 porções, cada uma com 88 calorias, 17 g de carboidratos (3 g de fibras), 6 g de proteínas e 0 g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar o passo a passo de como fazer este doce saudável:
Você também pode ter acesso a muitas outras dicas gostosas como esta no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.
São muitas receitas low carb disponíveis, opções proteicas, veganas, vegetarianas, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, doces, vitaminas, sucos e muito mais! Tudo para incrementar desde o seu café da manhã até a hora do jantar.
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