O suco de abacaxi com maracujá é feito no liquidificador com as duas frutas, água e adoçante opcional.
A receita recomenda não coar o suco para não desperdiçar as fibras das frutas, já que coar é um dos motivos que podem fazer até sucos naturais engordarem mais.
O ideal é consumir o suco assim que ficar pronto, pois, com o tempo, ele pode perder propriedades nutricionais benéficas.
A receita rende 1 porção e leva cerca de 15 minutos ao todo, entre preparo e modo de fazer.
Não tem coisa mais gostosa do que um suco natural fresquinho e bem gelado em um dia de calor, não é mesmo? Principalmente depois de uma tarde toda brincando com as crianças ou de um dia cansativo no trabalho.
Hoje nós temos uma sugestão de receita para te apresentar: é o suco de abacaxi com maracujá. Além das frutas, você vai precisar apenas de água e de um adoçante não calórico – isso se você achar que é necessário adoçar a bebida.
A preparação é feita no liquidificador, porém, para não desperdiçar as fibras das frutas usadas no suco, recomendamos que você não coe a bebida. Aliás, sabia que o ato de coar é um dos motivos pelos quais até mesmo alguns sucos naturais podem engordar?
Além disso, outra dica de ouro é consumir o suco assim que ele ficar pronto. Isso porque com o passar do tempo, a bebida pode perder as suas propriedades nutricionais benéficas, algo que não queremos que aconteça.
Agora que já sabemos disso tudo, podemos aprender como preparar o suco de abacaxi com maracujá. As instruções da receita estão logo a seguir:
Suco de abacaxi com maracujá
Um suco refrescante para espantar o calor. Com abacaxi e maracujá!
Cortar o maracujá ao meio, remover a sua polpa e despejá-la no liquidificador. Juntar a água, colocar o adoçante e bater.
Cortar cada rodela de abacaxi em quatro pedaços. Adicionar no liquidificador e bater novamente. Servir em copos com gelo e tomar imediatamente sem coar, para não desperdiçar os nutrientes do suco.
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Notas
Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia minuciosamente as embalagens de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
Palavras Chave suco de abacaxi, suco de abacaxi com maracujá
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* The template for displaying the footer.
*
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</div>
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* generate_before_footer hook.
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* @since 0.1
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<div <?php generate_do_element_classes( 'footer' ); ?>>
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* generate_before_footer_content hook.
*
* @since 0.1
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* generate_footer hook.
*
* @since 1.3.42
*
* @hooked generate_construct_footer_widgets - 5
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* generate_after_footer_content hook.
*
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* generate_after_footer hook.
*
* @since 2.1
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do_action( 'generate_after_footer' );
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/**
* Busca mobile: o Ajax Search Pro (que o overlay .search-open-header
* estilizava) nao esta mais ativo, entao a lupa mobile agora abre a
* busca nativa do GeneratePress (.navigation-search / .nav-search-active),
* a mesma que ja funciona no desktop.
*/
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var closeButton = document.querySelector( '.mobile-icon-close' );
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}
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}
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