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- Larissa Sumpani, 25 anos, atual Miss Bumbum, mantém um treino personalizado exclusivo para os glúteos, com agachamentos especiais e técnicas que, segundo o personal, poucas pessoas conhecem.
- A influenciadora investe cerca de R$ 3 mil por mês no profissional e dedica cerca de uma hora por dia, cinco vezes por semana, só aos treinos dessa região.
- Segundo Larissa, os exercícios visam tanto a estética quanto a saúde muscular, ajudando a evitar lesões na região.
- Ela também tentou contratar um seguro específico para o bumbum, mas não encontrou seguradoras que oferecessem esse tipo de serviço no Brasil.
- Em junho, Larissa passou por uma ninfoplastia para corrigir o formato dos pequenos e grandes lábios após o emagrecimento.
Larissa Sumpani, 25 anos, conta com um treino exclusivo para os glúteos. A atual Miss Bumbum admite que até o personal trainer se surpreendeu com o pedido e ela realiza exercícios desconhecidos por muitos.

A influenciadora digital investe cerca de R$ 3 mil mensais com o profissional que a acompanha. O personal não entendeu de primeira que o interesse de Larissa era em uma única parte do corpo. “Ele até me perguntou se eu tinha entendido bem, porque não conhecia ninguém que tivesse um personal trainer exclusivo para o bumbum”, comentou.
Ao entrarem em um acordo, treinador montou um treino personalizado para Larissa Sumpani incluindo agachamentos especiais e técnicas inovadoras. “São exercícios que ninguém nunca ouviu falar! É um trabalho muito sério”, garantiu.
A Miss Bumbum dedica cerca de uma hora por dia, cinco vezes por semana, exclusivamente aos treinos de glúteos. “Esses treinos não são apenas para manter a estética, mas também para garantir a saúde muscular. O bumbum é a maior parte do meu corpo e exige atenção extra”, declarou.
Além de ajudarem na aparência da região, os exercícios também ajudam a evitar lesões. “É um investimento que vale a pena tanto para a minha carreira quanto para o meu bem-estar”, garantiu.
A influencer também sente toda a pressão estética para manter os glúteos dentro de um padrão específico, especialmente desde que venceu o Miss Bumbum 2023. “Por esse motivo, já algum tempo abandonei os filtros. Sempre posto fotos tanto do rosto quanto do corpo sem filtros para mostrar que o que eu tenho é real”, reforçou.

O cuidado com essa região do corpo é tão específico que Larissa procurou até um seguro para proteger o bumbum. “Procurei várias seguradoras no Brasil. Algumas acharam o pedido estranho e outras afirmaram que desconheciam esse tipo de seguro”, disse ela, que não conseguiu o serviço que buscava.
Cirurgia íntima
Em junho, Larissa Sumpani passou pelo procedimento chamado ninfoplastia, que muda o formato da vagina. “Os pequenos lábios não estavam com um tamanho legal, isso sempre me incomodou. Decidi que era hora de corrigir isso. Depois que emagreci bastante na academia, notei que os grandes lábios ficaram muito magrinhos. Então, decidi colocar uma gordurinha neles para dar um volume mais harmônico”, detalhou.
