Pode comer muito desse docinho! Sem culpa! Fácil, sem açúcar, poucas calorias e low carb

Alguns dias simplesmente pedem por um docinho, não é mesmo? E com essa dica incrível retirada do nosso centro de receitas saudáveis, é possível fazer isso sem sair da dieta! Essa delícia tem poucas calorias – somente nove por unidade! – e é perfeito para os amantes de café!

Cremoso e prático, esse doce tem o sabor parecido com o de cappuccino, não utiliza farinha – ou seja, sem glúten -, ovo, leite condensado ou creme de leite. Essa maravilha também pode ser acrescentada na dieta low carb, já que tem apenas 0,4g de carboidrato por unidade.

Confira o que os internautas estão falando sobre esse doce: “Nossa, que delícia! Amo café”, “Show esta ideia”, “Amei, principalmente porque tem poucas calorias”, “Que delícia de sobremesa, super fácil” e “Ótima dica, gostei”.

Ingredientes:

• 100ml de leite de coco
• 200ml de iogurte natural sem açúcar
• 100ml de café forte sem açúcar
• 24g de gelatina neutra, incolor e sem sabor
• Adoçante culinário a gosto
• Essência de baunilha a gosto

Opcional: passar no coco ralado depois de firmes

Informação nutricional: Rende 28 unidades, cada uma com 9 calorias, 0,4g de carboidratos, 1g de proteínas e 0,3g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

Aprenda a fazer esses deliciosos e saudáveis docinhos de café com o vídeo abaixo:

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