Que tal uma deliciosa receita de brownie low carb? Se você está fazendo uma dieta low carb, que tenha restrição na quantidade de carboidratos, mas gostaria muito de comer um sobremesa de vez em quando para matar a vontade por doce, vai adorar essa receita de brownie low carb.
Essa é uma receita de low carb super fácil, de rápido e simples preparo. Aproveite para dar uma variada na sua dieta e experimente hoje mesmo. Confira então no vídeo como fazer e aproveite!
Brownie de liquidificador low carb
Brownie baixo em carboidratos, delicioso, super prático e rápido de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 6 ovo
- 160 g manteiga derretida
- 60 g cacau em pó sem açúcar
- ½ colher de chá fermento em pó
- 2 colheres de chá essência de baunilha
- 120 g cream cheese amolecido
- 4 colheres de sopa adoçante forno e fogão
- 1 porção nozes ou outras oleaginosas a gosto
Instruções
- Bata os ovos com o adoçante no liquidificador.
- Acrescente a manteiga, o cacau em pó, o cream cheese, a essência de baunilha, o fermento e bata novamente.
- Misture as nozes ou outras oleaginosas, mas sem bater.
- Despeje a massa em uma assadeira e leve ao forno a 200º C por 25 minutos aproximadamente.
- Cortar os quadradinhos e sirva.
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Informação Nutricional
Nutrition Facts
Brownie de liquidificador low carb
Amount Per Serving (1 )
Calories 116
Calories from Fat 99
% Daily Value*
Gordura Total 11g17%
Gordura Saturada 6g30%
Trans Fat 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 3g
Cholesterol 73mg24%
Sódio 107mg5%
Potássio 84mg2%
Carbohydrates 3g1%
Fibras 1g4%
Açúcar 1g
Proteína 3g6%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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