Receita de empada vegana de palmito deliciosa

Quando pensamos na alimentação vegana, é normal que um prato de salada logo venha à mente. Entretanto, embora as saladas sejam muito importantes para a dieta, as refeições veganas não se limitam a elas.

No veganismo há espaço para toda uma variedade de comidas, inclusive aqueles salgadinhos saborosos de festas infantis ou lanchonetes. Basta fazer as adaptações corretas para que a receita não tenha nenhum ingrediente de origem animal!

Para ver como isso funciona na prática, que tal aprender como preparar uma empada vegana? A massa do salgado leva apenas quatro ingredientes: farinha de trigo, óleo de coco, água gelada e sal.

Mesmo que não tenha carne, frango ou queijo, o recheio da preparação é muito saboroso. Afinal, ele traz uma mistura entre palmito, tomate, cebola, azeitona e pimenta que não tem como não ficar uma delícia! 

Por fim, se não dá para pincelar as empadinhas no ovo, a solução encontrada para dar coloração aos salgados é utilizar uma mistura entre melado de cana e água. 

Não deixe de provar como essa empada vegana fica! Confira a lista completa dos ingredientes, aprenda o passo a passo e corra até a cozinha para colocar a mão na massa e testar a receita!