Receita de molho de iogurte com limão prático!

Especialista:
atualizado em 22/10/2020

Para aproveitar os benefícios do limão, é preciso usá-lo em receitas saudáveis. Uma delas é o molho de iogurte com limão, que além de agregar nutrientes a um prato, deixa a preparação mais saborosa.

Afinal, ao lado do suco do limão, o molho leva iogurte grego e azeite de oliva, além do manjericão e salsinha de folha lisa. Ou seja, é uma versão de molho bem mais vantajosa do que aqueles cheios de calorias, açúcares e gorduras ruins vendidos prontos no mercado.

O molho de iogurte com limão é a prova que dá para ter um molho gostoso sem precisar recorrer a ingredientes que fazem mal para a saúde. Como se não bastasse, ele é fácil de fazer e fica pronto muito rapidinho!

Está esperando o que para conferir logo abaixo o passo a passo do molho de iogurte com limão?

Molho de limão

Molho de iogurte com limão

Molho saudável e de rápido preparo. Boa opção para reforçar o sabor de diversos pratos.
5 de 2 votos
Tempo de Preparo 3 mins
Tempo de Espera 2 mins
Refeição Acompanhamento
Culinária Americana, Brasileira
Rendimento 6
Calorias 59 kcal

Equipamento

  • Liquidificador (ou processador de alimentos)

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Juntar os ingredientes no liquidificador ou processador de alimentos. Bater até ficar bem uniforme.
  • Temperar ao seu gosto. Levar para gelar até o momento de usar.

Notas

  • O molho pode ser feito com um dia de antecedência.
  • Ele vai bem com arroz com vegetais, cebolas recheadas e espeto grelhado de cordeiro.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 59kcalCarboidratos: 1gProteína: 3gGordura: 5gGordura Saturada: 1gColesterol: 1mgSódio: 11mgPotássio: 40mgAçúcar: 1gVitamina A: 74IUVitamina C: 2mgCálcio: 31mgFerro: 1mg
Palavras Chave molho de iogurte, molho de limão, molho para salada, molho saudável
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