Receita de pão de cenoura light com aveia

Especialista:
atualizado em 03/09/2020

Já está cansado de comer pão tradicional em todo lanche? Então experimente esse pão de cenoura light, que é uma ótima alternativa.

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Feito com ingredientes saudáveis, sem farinha de trigo, manteiga, não tem glúten e é muito nutritivo.

Aproveite e experimente fazer essa deliciosa receita seguindo as instruções abaixo:

Pão de cenoura light com aveia

Pão de cenoura light com aveia

Receita de pão de cenoura super saudável, com poucos carboidratos e delicioso.
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 15 mins
Refeição Café da manhã, Lanche
Culinária Brasileira
Rendimento 10
Calorias 97 kcal

Equipamento

  • Tigela
  • Forminhas de empada

Ingredientes
  

  • 4 ovos
  • ½ cenoura
  • 1 xícara farelo de aveia
  • 1 pitada pimenta do reino
  • 1 pitada sal
  • 2 colheres de sopa azeite
  • 1 colher de chá fermento para bolo
  • 1 porção queijo mussarela light

Instruções
 

  • Colocar os ovos em uma tigela e bater.
  • Adicionar pimenta do reino, a cenoura ralada, o farelo de aveia, o azeite e o fermento de bolo. Misturar bem.
  • Colocar a massa nas fôrminhas previamente untadas com azeite. Adicionar o queijo mussarela light por cima. Em seguida, colocar mais massa por cima.
    pao de cenoura com aveia light - passo 3
  • Levar ao forno por 15 minutos a 180º. Retirar e servir.
    pao de cenoura com aveia light - passo 4

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 97kcalCarboidratos: 9gProteína: 6gGordura: 6gGordura Saturada: 2gColesterol: 69mgSódio: 63mgPotássio: 118mgFibras: 2gAçúcar: 1gVitamina A: 629IUVitamina C: 1mgCálcio: 57mgFerro: 1mg
Palavras Chave alimentação saudável, bolinho fit, muffin, pão de cenoura
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