Receita de salada detox de grão de bico, bom para o fígado

Especialista da área:
atualizado em 01/09/2020

Esta é uma deliciosa e importante receita para quem tem qualquer tipo de problema no fígado, como fígado gorduroso ou inflamado, hepatite ou cirosse e para todas as pessoas que buscam alimentos bons para limpar o fígado.

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Essa super salada de grão-de-bico fit é muito saudável e se encaixa em qualquer dieta, além de ter vários ingredientes que ajudam a saúde do fígado e podem fazer parte de sua dieta para emagrecer ou reeducação alimentar também.

Você pode fazer essa receita tanto para o almoço quanto para o jantar, ela é rápida de preparar e vai te ajudar a desintoxicar o organismo! Vale muito a pena experimentar.

Salada de grão de bico bom para o fígado

Salada detox de grão de bico, bom para o fígado

Salada saudável com ingredientes que ajudam a fazer detox e combater a gordura no fígado.
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 5 mins
Refeição Acompanhamento, Almoço, Jantar, Salada
Culinária Brasileira
Rendimento 2
Calorias 275 kcal

Equipamento

  • Tigela

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Juntar o brócolis, o grão de bico e o azeite em uma tigela
  • Adicionar o gengibre, a pimenta do reino, o alho, a salsinha, o sal e a cúrcuma e misturar
  • Colocar no prato e servir!

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 275kcalCarboidratos: 26gProteína: 8gGordura: 16gGordura Saturada: 2gSódio: 34mgPotássio: 338mgFibras: 7gAçúcar: 4gVitamina A: 142IUVitamina C: 22mgCálcio: 51mgFerro: 3mg
Palavras Chave salada de grão de bico
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