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Receita de almôndega de grão-de-bico light e vegetariana

Que o grão-de-bico é um alimento nutritivo, você provavelmente já sabe. No entanto, é possível que você ainda não conheça … Leia mais

Não é só de farinha de trigo que os pães veganos vivem. Existem outros tipos de farinha, mais saudáveis, inclusive, … Leia mais

Algumas trocas simples e fáceis já ajudam a melhorar a qualidade da alimentação. Por exemplo, uma delas é substituir a … Leia mais

Famosa por ser uma das vilãs da dieta, a farinha de trigo branca também está presente em muitas receitas saborosas, … Leia mais

Sabe aquele grão-de-bico que você cozinhou e ainda não conseguiu comer tudo? Então, o que acha de aproveitá-lo de um … Leia mais

Quase todo mundo tem uma receita de torta de liquidificador, daquelas bem práticas, que salvam a vida quando é preciso … Leia mais

O homus é uma pasta à base de grão de bico bastante versátil e nutritiva. Ele se torna ainda mais … Leia mais

O falafel é feito a partir de uma mistura de grão de bico, ervas e especiarias. Apesar de poder ser … Leia mais

Quem segue uma dieta com alguma restrição, como a alimentação vegana que exclui os produtos de origem animal, ganha muito … Leia mais

Quem está acostumado a comer salgadinhos enquanto assiste a um filme, vê uma partida de futebol ou estuda pode sentir … Leia mais

Algumas pessoas viram a cara para a dobradinha devido aos ingredientes usados para fazer o prato. Já outros até gostam … Leia mais

Opção de proteína vegetal para quem não come carne e reconhecida como um carboidrato saudável, o grão-de-bico é um alimento … Leia mais

Que o espinafre é cheio de benefícios, provavelmente não é nenhuma novidade para você. Entretanto, é possível que as diferentes … Leia mais

Um dos queijos mais apropriados e indicados para consumir na dieta é a ricota. Entretanto, se você acha que ela … Leia mais

Parte do grupo das leguminosas, o grão-de-bico também é um dos carboidratos saudáveis que podemos incluir na dieta. Portanto, vale … Leia mais

O peito de frango sem pele é uma das fontes de proteína magra mais famosas. Enquanto isso, um dos benefícios … Leia mais

Se o bacalhau não é algo que dá para comer todos os dias, ele é um alimento que podemos preparar … Leia mais

Se uma dieta balanceada precisa contar com toda uma variedade de alimentos, os grãos integrais não podem deixar de fazer … Leia mais

Está sem ideia para o almoço ou jantar e não quer comer as mesmas coisas de sempre porque já enjoou? … Leia mais

Não precisa ter origem portuguesa para gostar de saborear o bacalhau. Pelo contrário, tem muito brasileiro que morre de amores … Leia mais