Receitas Low Carb

Receita de sorvete de morango low carb super simples

Publicado por
Equipe MundoBoaForma

Se os sorvetes tradicionais cheios de açúcar não combinam nada com uma dieta low carb, a boa notícia é que é possível fazer o seu próprio sorvete caseiro sem precisar adicionar açúcar.

E a receita não é tão difícil quanto parece! Um belo exemplo disso é o sorvete com apenas três ingredientes que vamos conhecer hoje. Ao lado do seu item principal, os morangos, ele pede iogurte natural e adoçante. 

Um ponto importante é que os morangos usados na preparação precisam estar congelados. Portanto, lembre-se de colocar a caixinha com as frutas no congelador antes do dia em que pretende fazer e saborear o sorvete.

Além disso, tudo o que você precisa para fazer a receita é de um liquidificador. E, é claro, de um pouquinho de paciência para esperar até que ela fique bem gelada e pronta no freezer.

Que tal testar como o sorvete low carb de morango fica na prática? Então, aprenda já como preparar com o passo a passo a seguir:

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Sorvete de morango low carb

Um sorvete sem açúcar para você se refrescar no calor. Com apenas três ingredientes!
4,75 de 4 avaliações
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Espera 5 minutes
Tempo Total 20 minutes
Refeição Sobremesa
Porções 2
Calorias 196 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Recipiente com tampa

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Remova as folhinhas dos morangos. Coloque-os no liquidificador e adicione o restante dos ingredientes. Bata até obter uma mistura homogênea.
  • Transfira a mistura para um recipiente, tampe e leve ao congelador por três horas ou até endurecer.

Notas

  • Se quiser uma receita sem glúten, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.

Informação Nutricional

Nutrition Facts
Sorvete de morango low carb
Amount Per Serving
Calories 196 Calories from Fat 72
% Daily Value*
Gordura Total 8g12%
Gordura Saturada 5g25%
Gordura Poliinsaturada 0.5g
Gordura Monoinsaturada 2g
Cholesterol 30mg10%
Sódio 106mg5%
Potássio 625mg13%
Carbohydrates 25g8%
Fibras 4g16%
Açúcar 19g
Proteína 9g18%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave sorvete de morango, sorvete de morango low carb, sorvete low carb
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