A preparação conta com ingredientes como salsinha, abacaxi e gengibre. Além disso, você vai necessitar de água e de maçã, fruta que aparece para deixar o suco mais docinho.
Mas, atenção: a bebida não é milagrosa e nem cura doenças nos rins. Quem sofre com problemas renais não pode deixar de ter acompanhamento médico e de seguir direitinho o tratamento que o médico indicar. Isso envolve consultar o profissional de saúde antes de usar receitas caseiras.
Com tudo isso em mente, podemos aprender como fazer o suco para limpar os rins. Você encontra o passo a passo explicadinho logo abaixo!
Suco para limpar os rins
Um suco que promete dar uma forcinha na limpeza dos rins. Com abacaxi, salsinha e gengibre.
Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Coe, sirva e beba imediatamente.
Recomenda-se tomar o suco em jejum pela manhã ou longe das refeições durante o dia.
Guarde o que sobrar do suco em um recipiente hermético e escuro, tampe muito bem e deixe na geladeira.
Notas
Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
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Dra. Esther Costa
Esther Costa é nutricionista - CRN-8 13209/P. Graduada em nutrição pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), atua na nutrição clínica com ênfase na nutrição funcional, buscando avaliar o indivíduo em sua totalidade. Está sempre em busca do aperfeiçoamento por meio de cursos e congressos na área. É curiosa, criativa e proativa, e faz parte da equipe de especialistas do MundoBoaForma.